美式女子橄榄球集锦_女子美式橄榄球 视频

1.美式橄榄球的魅力在哪里？为什么美国人如此为之疯狂？

2.如何欣赏橄榄球比赛

3.美国橄榄球的**有哪些

4.橄榄球的发展历史？

美国橄榄球大联盟（NationalFootballLeague，简称NFL）是美国顶级橄榄球联赛，成立于1920年。NFL由32支球队组成，分为美国橄榄球联盟（AFC）和国家橄榄球联盟（NFC）两个联盟，每个联盟下设四个分区。NFL赛季通常从9月初开始，到次年的2月初结束，其中包括常规赛、季后赛和超级碗。

如何观看NFL比赛？

1.电视直播

NFL比赛可以在美国的多个电视台观看，包括NBC、CBS、FOX、ESPN等。在中国，可以通过CCTV5、广东体育等电视台观看NFL比赛。

2.网络直播

除了电视直播外，NFL比赛也可以通过网络直播观看。NFL官网提供了NFLGamePass服务，用户可以通过订阅该服务观看所有比赛的直播和重播。此外，一些国内的视频网站也提供NFL比赛的直播和点播，比如腾讯体育、爱奇艺等。

3.移动应用

NFL官方移动应用提供了多种功能，包括比赛直播、比分更新、新闻资讯、球队和球员信息等。此外，一些第三方应用也提供了NFL比赛的直播和资讯服务，比如ESPN、YahooSports等。

NFL比赛规则

1.比赛时间

NFL比赛分为四节，每节15分钟，中间有两次休息，每次休息时间为两分钟。在比赛中，如果出现平局，则会进入加时赛，加时赛的时间为10分钟，如果仍然平局，则比赛结束。

2.得分规则

NFL比赛的得分方式有以下几种：

-进攻方将球传到对方的底线得分6分；

-进攻方在对方底线附近将球跑到底线得分6分；

-进攻方将球踢过对方球门柱得分3分；

-进攻方将球传到对方球门区域内，对方球员将球出界得分2分；

-进攻方将球传到对方球门区域内，对方球员被迫将球出界得分2分。

3.球员位置

NFL比赛的球员位置分为进攻方和防守方两种，每个球队在比赛中可以派出11名球员。进攻方分为四个位置：四分卫、跑锋、接球手和前锋。防守方分为三个位置：防守线、线卫和后卫。

最佳球队和球员

1.最佳球队

NFL历史上最成功的球队是匹兹堡钢人队和达拉斯牛仔队，两支球队分别获得了6次和5次超级碗冠军。此外，纽约巨人队、旧金山49人队、新英格兰爱国者队等也是NFL历史上的强队。

2.最佳球员

NFL历史上最伟大的球员之一是乔治·哈勒斯（GeorgeHalas），他不仅是芝加哥熊队的创始人，还是NFL历史上最成功的教练之一。此外，约翰·埃尔韦（JohnElway）、乔·蒙塔纳（JoeMontana）、布雷特·法弗（BrettFavre）等也是NFL历史上的传奇球员。

美式橄榄球的魅力在哪里？为什么美国人如此为之疯狂？

美国大学NCAA橄榄球的经典对局：

1869年，罗格斯6-4普林斯顿：比较公认的橄榄球起源，其实这比赛是介于足球和橄榄球之间的。

1875年，塔夫茨0-1哈佛：第一场真正意义的现代美式橄榄球比赛。

1890年，西点军校0-24海军学院：第一场军校对抗。

1893年，海军学院6-4西点军校：橄榄球头盔的诞生。

1895年，宾夕法尼亚40-0斯沃斯莫尔：富兰克林球场的第一场比赛，该球场是目前仍在使用的最古老的球场。

1896年，明尼苏达14-0普度：Big Ten的第一场比赛，标志着这个历史悠久的conference的成立。

1897年，拉法叶34-0利哈伊：两校为世仇，这是他们之间的第一场比赛，从那以后他们每年一场，持续至今，是没有中断过的历史最古老的宿敌对抗。

1897年，俄亥俄州立0-34密歇根：两所学校之间的第一次交手，后来发展为最伟大的死敌对抗。

1902年，海军学院0-4乔治城：线卫球员的出线。

1902年，斯坦福0-49密歇根：第一届玫瑰碗--碗赛的诞生。

1903年，密歇根6-6明尼苏达：明尼苏达爆冷逼平了密歇根，密歇根离开时教练遗落了一个水壶，被明尼苏达当作了战利品，从此Trophy这种形式就诞生了。

1906年，卡罗尔0-22圣路易斯：向前传球的规则引入。

1907年，伊利诺伊6-42芝加哥：第一次半场表演。

1910年，耶鲁0-0范德比尔特：南方球队首次没有输给传统强队。

1916年，佐治亚理工222-0康柏兰：史上最大分差。

1921年，哈佛0-6中央学院：当时是全国级强队的哈佛输给了业余水平的对手，史上最大冷门之一。

1921年，匹兹堡21-13西弗吉尼亚：第一次广播直播比赛。

1922年，芝加哥18-21普林斯顿：第一次全国广播直播。

1926年，华盛顿19-20阿拉巴马：南方球队崛起的标志。

1929年，伯克利7-8佐治亚理工：伯克利的球员跑错了方向，断球后带球冲进了自己的端区，被佐治亚理工放倒后拿到安全分，导致伯克利输掉了比赛，是史上第一次乌龙球。

1939年，佛德汉姆34-7维恩斯堡：第一场电视转播的比赛。

1940年，达特茅斯3-7康奈尔：很少见的赛后官方承认误判并改写比分。

1941年，俄克拉荷马城7-48杨斯顿州立：小黄旗的引入。

1943年，密歇根12-35圣母：第一次全国第一vs全国第二。

1950年，密歇根9-3俄亥俄州立：著名的雪战。

1952年，斯坦福7-40伊利诺伊：第一次全国电视转播。

1956年，佐治亚理工7-0匹兹堡：匹兹堡的鲍比-格里尔成了第一位出战NCAA橄榄球的黑人球员，打破了种族隔离。

1966年，圣母10-10密歇根州立：经典对决，全国第一和第二的直接对话。

1967年，加州洛杉矶20-21南加州：洛杉矶同城之战，双方分别是全国第一和第二。

1968年，哈佛29-29耶鲁：哈佛下半场连追22分，在当时是最大的comeback。

1969年，德州奥斯丁15-14阿肯色：经典的全国第一和第二的对决。

1971年，德州教会34-27贝勒：教会大学的主教练吉姆-彼得曼在比赛中于球场边突然去世。

1971年，内布拉斯加35-31俄克拉荷马：经典对决，全国第一和全国第二的交手。

1977年，克莱姆森31-27南卡：超长距离传攻绝杀，The Catch。

1977年，俄克拉荷马29-28俄亥俄州立：最后时刻俄克拉荷马大脚开任意球，奇迹得分，被称作The Kick。

1982年，伯克利25-20斯坦福：极具争议的绝杀，The Play。

1983年，密西西比24-23密西西比州立：突来一阵风，送上神助攻。

1987年，宾州州立14-10迈阿密FL：Fiesta碗的经典对决，从此以后碗赛的地位急剧上升。

1990年，科罗拉多31-33密苏里：裁判眼瞎的典型代表作，比赛里竟然出现了第五档。

1991年，迈阿密FL17-16佛罗里达州立：同州德比，佛罗里达州立本来有机会射门绝杀，结果低级失误，射门往右偏出非常多，被称为Wide Right 1。

1992年，佛罗里达州立16-19迈阿密FL：前一年的比赛几乎重演，佛罗里达州立再次获得绝杀机会，结果又往右偏出很多，被称为Wide Right 2。

1992年，密西西比17-10密西西比州立：The Stand，一场比赛12次抄截。

1994年，南卡33-7克莱姆森：超级回阵，The Return。

1994年，佛罗里达31-31佛罗里达州立：经典的同州德比，佛罗里达州立在第四节奇迹般地扳平了比分，这也间接促使了后来的加时赛规则的出现。这场比赛被称为Choke at Doak。

1994年，密歇根26-27科罗拉多：密歇根奇迹，科罗拉多压哨超级长传球绝杀。

1995年，内华达37-40托莱多：加时赛制度被引入。

1997年，内布拉斯加45-38密苏里：互为仇敌的两队之间的一次经典对决，内布拉斯加在第四节的最后关头孤注一掷，利用球在密苏里队员身上的反弹，用膝盖完成倒钩，将球送入端区得分，把比赛拖入了加时赛，并最终获胜，和密歇根并列获得全国冠军。这场比赛被称为Flea Kicker。

1997年，林菲尔德0-27维廉美特：女球员上场比赛并得分。

1997年，贝德尔库克曼63-57弗吉尼亚理工：史上最长的加时赛：8OT。

1998年，普莱尔维尔农机7-37路易斯安那南方：史上最长的80连败纪录诞生。

1999年，威斯康辛38-31加州洛杉矶：BCS系列拉开序幕。

2001年，密歇根24-26密歇根州立：同州德比，争议压哨绝杀。密歇根州立的球员争议性地选择跪地，比赛时间应该清零，但却被裁判停留在1秒，最后密歇根州立利用一秒时间达阵得分。这场比赛被称为Clockgate。

2005年，密歇根州立41-38西北：顶级联赛里最大比分差的第四节逆转。

2006年，密歇根39-42俄亥俄州立：史上最伟大的比赛之一，The Game of century。

2007年，北德克萨斯62-74海军学院：1937年NCAA橄榄球开始有正规的官方记录以来，双方总分最高的比赛。

2007年，阿巴拉契亚州立34-32密歇根：低级别联赛的阿巴拉契亚州立在客场击败了夺冠热门密歇根，从此老牌豪门密歇根一蹶不振，好几年没缓过来。

2007年，米拉萨普24-28三一学院：回阵奇迹，史上最长的play，三一学院最后一击中15次平行传球，之后达阵得分。

2009年，德州奥斯丁13-12内布拉斯加：终场前，裁判争议性地给了德州额外的一秒，让德州打进三分任意球绝杀，获得Big 12冠军。

2011年，圣母31-35密歇根：最后1分半双方三次互相逆转。

2013年，圣母30-41密歇根：NCAA在正规球场比赛的上座率记录。

2013年，奥本34-28阿拉巴马：Kick Six，经典的最后一秒长距离回阵绝杀。

2014年，密歇根州立24-20斯坦福：第100届玫瑰碗。

2014年，佛罗里达州立34-31奥本：BCS系列的收官之战。

2015年，俄亥俄州立42-20俄勒冈：CFP系列的第一届决赛。

2016年，弗吉尼亚理工24-45田纳西：在田纳西的一个赛车场地举行的比赛，NCAA所有比赛的上座记录。

来源（知乎）

如何欣赏橄榄球比赛

美式橄榄球的魅力体现在以下几点:

首先，橄榄球最让人热爱也最让人感到刺激就是其激烈的身体对抗，也就是冲撞。比赛时，无时无刻都存在这冲撞，可以说满场都是车祸现场。那么如何从那么多车祸现场里找出最严重的那场车祸呢？别看场上那么多人，其实转播时，95%以上的时间，镜头都是跟着球去的，而最激烈的碰撞96%以上出现在持球人身边。因此，只要好好看转播，就能看到各种冲撞。以下是我对场上冲撞强度做的一个分级：

I.追上从后面撞。因为相对速度小，撞击力度不会很大

II.原地不动被撞倒。多出现于四分卫传球前，被人擒杀，虽然看起来没那么重，但还是很痛。

III.接球瞬间被击倒。球员在接球时，注意力都会放在接球的动作上，因此其他部位可以说是处于无防备状态的，撞的角度不好，很容易受伤。

其次是过人。如果足球、篮球里的那些精彩过人动作可以用“惊艳”来形容，那美式橄榄球里的过人则可以算是逆天了。虽然足球篮球的控球精度相对高，但对手的防守强度也低很多，另外，因为控球精度要求低，就可以全速奔跑，不受控球的影响，急停变相的难度更大。闪避的难度在于几个方面：首先，要保持自己的身体重心，否则自己脚底打滑，就没的玩了；其次，要选择正确的行进路线，最好能兵不血刃，让对手连衣服都摸不到；最后，后发制人，在狭小的空间内找到突破防守的路线，一般情况下都是先通过假动作诱骗对手做出防守动作，再进行闪避。可以说橄榄球里的闪避已经达到人类极限的极致，还能看出运动员的球商。

最后让人惊叹的是传球，传球需要2个人完成——四分卫和外接手。传球和接球是相辅相成的，传的好接球就轻松，接球技术好可以弥补传球的偏差。那么，怎么样算传的好？我们来分类讨论下。

I.四分卫在没有压力下的传球。这种情况下，传球必须精准，像子弹一样击中移动中的外接手且适合外接手接到才能算是好球。

II.四分卫在压力下的传球。这样也分两种，站着传或者跑着传，总之，四分卫以及快被影响到了，但不管怎么样，要像子弹一样击中移动中的外接手且适合外接手接到，才算好球。是不是感觉对四分卫要求挺高的？

III.四分卫已经被人追到了，对方已经展开防守擒抱了，四分卫快要倒地了！但是在倒地之前，四分卫把球传出去了！外接手接到了！不用说什么了，好球！

以上这些基本就是美式橄榄球集锦中会呈现的精彩瞬间——强有力的冲撞、灵巧的晃动、精准的传球以及华丽的接球。还是那句话，运动的魅力在于运动员本身瞬间的出彩表现，即使不懂规则，也能从他们的肢体动作中，感受到这项运动的魅力所在。

美国橄榄球的**有哪些

首先，如果大家只停留在橄榄球既是NFL的时候，对英式橄榄毫无印象，那就让我先来描述一下，也顺便与NFL做个比较：

如果把NFL比喻成橄榄圈里文艺青年的运动，那么Rugby注定是属于213青年的。这里不是指213才去看，而是指这项运动有213一样的疯狗精神。很男人。

往下看前，强烈推荐百度视频搜All Blacks Haka vs Fiji Cibi 2011，预热一下你的荷尔蒙）

好，具体说来，NFL是很讲究战术与配合的，是个异常精密的运动，而且身上的护甲告诉你这项运动是玩技术的，不是玩命的。而Rugby与之相反，Rugby的血统告诉你，真男人是敢于面临一切刀锋血雨的，上了场就是玩命而胜于玩技术，你的思想绝对不允许拐弯抹角，想shortcuts，你的目的就是一个，想办法从没护甲的肉堆中撞出个豁口，进而达阵。所以，NFL中大多都是黑人球员，因为需要闪转腾挪，拥有乒乓球拳击的脚步，rugby中要纯白人，因为有块儿才是硬道理。你要不在场上撞出个头破血流，都不好意思称自己man。其实rugby中也有些小清新的战术思想，后慢慢说。（有人会说，普通青年是什么，答，腰旗橄榄球，此橄榄来源NFL，不玩身体对抗，阻止对方进攻的方法就是拔掉持球队员腰间上的小旗，此运动特别适合中国国情，据说中国队成绩挺好，有世界前十水平。。）

下面briefly介绍下英式橄榄的演变，这段属文化课，坐不住的可以玩手机刷围脖。。

英式橄榄球起源于英国一个叫Rugby的镇，具说是因为某个孩子在足球场上玩不起了，遂拿球狂奔，直奔对方球门。没想到这种无赖的精神竟与细腻不下来的英国人（联想英国足球打法，对比西甲）产生了火花，从此这项以身体打天下的运动变火了起来，并逐渐在英国及其联邦国中发展并壮大。btw，原始橄榄球是猪的膀胱吹大，重口一下。现行的英式橄榄球主要有两种，外观差不多，不过规则玩法差很多，一种是Rugby League，另一种是Rugby Union。在推广度和球迷数以及氛围来讲Rugby Union更胜一筹也更野蛮，不给持球队员里三层外三层压底下誓不罢休。League有点NFL范，讲究技术更多，野蛮更少，在英联邦国家中也很火，联赛也很好看。本篇主要讲更有代表性，也更有侵略性的Rugby Union。

场地

基本与NFL类似，长不超过100m（不算达阵区），宽不超过70m。球门为H型球门。

球队构造 （Team Structure）

双方在场队员均为15人，8个前锋，7个后卫。8 个前锋成3 rows 通常为323站位，这批人通常是队里最纯爷们的，最壮，最有块儿，最高。他们主要的任务是在比赛中是争取球权。这里就要提到rugby独有的特殊规则scrum和lineout，后面会详细讲解。除此，在third row中间是一个球队最重要的人物，类似NFL四分卫，负责组织串联。名曰“number Eight”。后卫7人，主要来说更灵活，更有速度，脚法更好。在进攻寻求高效突破时，他们作用很明显。除此之外kick score也主要由full back（阵型中最后面的后卫）罚。

最重要的得分方式 （Scoring）

与NFL稍有不同，在Rugby 中，达阵需要手持球完全按在in goal area才算“try”，方为达阵。NFL中可以接球脚触地，也算达阵，（让我想到某年超级碗儿的绝杀。。）不过这种情况基本在rugby中不可能，因为你很难同意一堆五大三粗的肉跟你玩花拳绣腿。同时战术规则也不允许（这算越位，无球队员不可跑到持球员前面，同时传球也只能横传或向后传）。try为5分。同时，在try之后会有一个2分的conversion kick（附加分）。Penalty（罚球）和drop goal（进攻中直接射门得分）均为3分。

Scrum和Lineout

在rugby中，最主要的两项规则为Scrum（并列争球），Lineout（界外争球）分别解释。

Scrum通常发生在犯规之后，例如带球突破球掉了，或者向前传球等。Scrum通常作为对方重新开球的方式，双方各8人前锋，组成341阵型，随着裁判指令“crunch－touch－pause－engage”，及一系列准备动作之后双方互相用力推，这时获球权方将球从双方中间扔入，本方队员需用脚将球拨回到后排，进而重新组织进攻。在Scrum过程中会有一些细小的规则，大家在看比赛时会慢慢积累，比如前排队员肩膀落地等。

Lineout比较简单理解。当球由一方踢或扔出界后，另一方获得界外掷球的机会，不过此掷球非足球掷球方式。双方架人梯，掷球员只能不偏不倚的向双方人梯中间掷球，不过对于掷球方的advantage是，他们可以组战术，通过调节掷球的远近来改变托举人的位置以获球权，防守方有些被动，因为他们只能看人梯表

橄榄球的发展历史？

　**是文物的具体创建文化。它们反映了这些文化，反过来又影响了它们。**被认为是一种重要的艺术形式，是大众娱乐的来源，也是教育——或灌输——公民的有力媒介。下面是我整理的美国关于橄榄球的**有哪些，欢迎大家分享。

　美国关于橄榄球的**有哪些

　1.《重振球风》

　讲述一个类似少管所的地方!

　里面一个教官，以前是大学著名的橄榄球运动员，对孩子们真诚的关爱，他为了挽救那些走入歧途的孩子重回正规。于是组建了一个少管所橄榄球队，当然 期间肯定有很多故事发生。

　我觉得是一部很不错的**，可以思考一下怎样生活才是有意义的!很值得推荐大家观看!

　推荐指数：5

　2.《最长的一码》

　这个就不用我多做介绍了!相信大家都看过了!就算没看过!在论坛里也听说过了!讲述一个落魄的前全明星级球员进入监狱后组队打球的事!

　这里面是大人的监狱!而不是少管所了!

　推荐指数：5

　3.《弱点》

　算是最近出的新片，讲述乌鸦队球员迈克尔·奥赫的故事，算是立志片!也很温情。

　不过我觉得里面对橄榄球的描写太少了，重点讲述主角身边的人文关怀。不过亮点是真人真事改编，就增加了不少看点。(里面迈克尔·奥赫的大学教练也在本片中客串了教练!更加有噱头了)

　推荐指数：3

　4.《面对巨人》

　讲述高中球队的故事，这部片子相对来说比较中规中矩!武戏(描写橄榄球)和文戏都很合适。里面关于一场发掘球员潜能的戏很不错，而且里面温情描述得也很到位，有几个地方很是感人!

　不过，这部片子对我们来说可能理解没那么深!应为里面宗教气氛太浓烈勒!

　主角信上帝以后球队赢球了，旧车变新车了，工作也加薪了，连不孕不育也治好了!这完全就是宗教渲染嘛!我们不信上帝，信春哥!

　推荐指数：4.5

　5.《BIG FAN》

　我最近看的一部片子!讲述一个巨人队球迷的艰难选择!被自己喜欢的球星殴打!然后还要面对见人和公众的各种指责!几乎快把主角逼疯!~

　这里让我们了解了美国橄榄球球迷的一种文化和心理!看勒片子以后或多或少都会让人思考一下怎样做一个FANS!

　重点描述心理!描述橄榄球的场面几乎没有!

　推荐指数：2

　6.《万夫莫敌》

　美职业橄榄球星帕培尔传奇经历，绝对称得上经典中的经典!

　(PS:摘自影片简介)：《万夫莫敌》取材于美国历史上著名橄榄球选手文斯·帕培尔的真实经历，影片讲述了他从几乎一无所有到克服重重困难、最终实现梦想的故事。

　妻子过世后，30岁的文斯连工作也丢了，只能做代课教师，一事无成、霉运不断的他为了生活甚至要在酒吧做兼职招待。虽然酷爱橄榄球运动，但他甚至没在大学队里打过球。就在人生最潦倒的时候，他最钟爱的小镇橄榄球队(费城老鹰是小镇橄榄球队?那什么才叫大球队!)教练做出一个史无前例的重要决定，面向社会公开选拔球员。所有人都觉得这只是浪费时间，职业球员怎么可能这样被发掘出来。文斯偏偏不信邪，决意要通过这个途径实现自己毕生最疯狂的梦想，他出人意料地被球队录取，并开始了职业球员的生涯。已是而立之年的他加入球队之初，受尽怀疑和白眼，但他凭借不懈的努力和自身条件，终于赢得了掌声和喝彩，摆脱了底层的地位，成为一位事业辉煌的职业球员。

　推荐指数：5

　7.《卷土重来》

　典型美国式喜剧，主角是个烂透勒的教练，不管执教什么队伍(棒球，赛车，足球……)都是以失败收场!后来接手勒一个高中橄榄球队，一个垃圾球队!，(PS：不得不说一句，这部片子恶搞了很多有意思的事情，比如齐达内世界杯那惊人一顶，而且里面还有很多超级球星，跨界合作，比如NBA的花大虫罗德曼!)想要知道有多模恶搞荒眇吗!那就来看吧!哈哈!顺便一提，里面教练对球员的做人要求简直太棒了!

　推荐指数：3

　拓展： 卷土重来 剧情简介

　菲尔德教练 （ 大卫·科恩查内 饰） 一生的.职业生涯惨淡无比，由他所教练的球队往往都能破纪录的创造历史最低成绩，那随时丢球，年年降级的情节可怜的是楚楚动人，怎一个惨字了得。菲尔德也因此被迫提前退休。就是这样一个看上去无可救药的人，如今在同行弗雷迪·威斯曼 （ 卡尔·韦瑟斯 饰） 的鼓动下，又一次重返体坛，冒着沦为所有人笑柄的风险再一次为荣誉披上了教练袍，开始了新的征程。而首先遇到的阻力是来自菲尔德的妻子，看到丈夫无数次失败后妻子比菲尔德更心灰意冷，在百般讨好后菲尔德才算是说服了妻子搬至位于德克萨斯州的工作地普莱福克去居住。然后，接下来遇到的麻烦却更是让菲尔德头疼不已。菲尔德这次所执教的是哈特兰德州立大学的橄榄球队，而他所面对的队员则是一群连排队等车和排队抢球都区分不开的低能球手。他急需一些真正拥有运动细胞的人来充实他的球队。于是，菲尔德开始了广泛的校园探星。在经过一番努力搜寻后，帅气十足的四分卫杜鲁门、能接球又能跑的个人英雄托特、拥有与高大块头不相称可爱内在的巴蒂加入了球队。

　球队中其他人还包括总能梦幻般受伤的阿希尔、好斗不安的加格尔、唯一的女队员基斯明德、小矮子兰蒂和音乐发烧友艾泡等等。七拼八凑的找齐队员后，就开始了训练的任务，费尽九牛二虎之力，总算将这一众人马锻造成了可用之材。接下来，比赛开始了。球队一路高歌猛进，不断进步，最后竟然打到了决赛。这时球队的小伙子们才意识到触手可及的胜利和史无前例的荣誉，菲尔德也看到了他咸鱼翻身的茫茫曙光，为了赢下这最后的战役，他们使出了浑身解数，将看家绝活一一亮出，各种奇招、妙招、损招来者不拒，为了胜利，他们拼了。

运动起源

美国的橄榄球，称美式足球，因球形象橄榄，中国人称为橄榄球。据传，英国中部的一座城市--拉格比，那里有一所拉格比学校一名学生W.W.埃利斯 橄榄球在1823年的一次校内足球比赛中因一次踢球失误，感到十分惋惜，竟然不顾一切地抱起球来就跑。以后，在该校的足球比赛中抱球跑的情况频频发生，这虽是犯规动作，却给人以新的启示，久而久之，逐渐被人们所接受，成为合法行动。就这样在英格兰诞生了拉格比足球（Rugby Football），在英国及英联邦地区，渐渐推广，吸引了全世界各地方爱好运动人口的兴趣，19世纪末流传到北美和大洋洲后又产生了很多变种。于是一项对于身体全面发展具有很高锻炼价值的新的运动项目——橄榄球，就从足球运动中派生出来了。

运动发展

橄榄球及（英式）足球均从英国在十九世纪中期流行的各种「足球类」运动的玩法中演变而成。其中，橄榄球是由英国的橄榄球直接演变过来的。 橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学（McGill University）比赛时传入北美洲。加拿大式足球及橄榄球就从这里开始演变过来。 美国的大学带动橄榄球的增长。第一场校际足球赛于1869年11月6日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学。比赛最后由罗格斯以六比四击败普林斯顿，尽管那场由廿五人互相对垒的类似橄榄球比赛跟现代的橄榄球没太多相像的地方。 现代橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。麦基尔当时玩橄榄球式足球，而哈佛则采用较近似（英式）足球的「波士顿」式。由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。哈佛的球员喜欢橄榄球球例中的带球跑动，于是在1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1875年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了「校际足球协会」（Intercollegiate Football Association），但得分球例则稍作改动。 1880年，甘普（Walter Camp） 引进了攻防线来取代橄榄球的并列。1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用「控球但不尝试得分」的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同甘普亦规范了七人进攻线、一位四分位、两位中位（halfback）及一位后卫（fullback）的排阵。甘普在1925年4月在前往俄亥俄的坎顿(Canton)出席一个橄榄球规则改进会议时不幸遇上车祸去世，他对改进橄榄球的规则，以及使橄榄球脱离英国橄榄球色彩等的功劳绝对功不可没，他被视为橄榄球之父(Father of American Football)。 在1895年9月3日，在宾西法尼亚州的 Latrobe 举行了第一场职业橄榄球赛，由 Latrobe YMCA 对 Jeannette Athletic Club 。结果由 Latrobe 以十二比零胜出。 到了十九世纪九十年代，连环进攻阵式（interlocking formation）如 flying wedge 以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到橄榄球非常危险。尽管已采取了对flying wedge 阵式的限制以及推行了其他的预防措施，1905年仍然有18位球员于比赛中受伤死亡。当时的美国总统西奥多·罗斯福向大学表示，比赛一定要变得更安全。为了使大学重视他的忧虑，罗斯福威胁会逼迫国会立法，把橄榄球比赛列为联邦罪行。 1906年，两个原为对立的组织 Intercollegiate Rules Committee 及 Intercollegiate Athletic Association 在纽约会面，它们最终同意几项令橄榄球更安全的新球例，包括在攻防线之间设置中立区（neutral zone），以及每队都要有至少六名球员于攻防线列阵。但最重要的改革首推将向前传球（抛传）合法化。这球例在当时是极具争议性的，而且被纯粹派们所嘲讽。为了令球员们于比赛时较为分散，坎普提议把球场扩建；但于会的哈佛大学代表指他们新建成的哈佛球场没有扩建的空间，因此采用了抛传提议。这球例亦建立了橄榄球跟其他同由橄榄球演变出来的足球类运动的分别之处。 1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，球场的长阔被改至现在的尺寸，达阵的得分增至六分，以及每次进攻加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代橄榄球的模样了。