杜丽北京奥运会两次流泪_奥运冠军杜丽

1.13年前错失奥运首金，没想到成就了一段姻缘

2.29届奥运会运动员的感人故事

3.杜丽是如何度过8月9日到8月14日这四天的？要她训练的故事

4.杜丽 50米步枪3x20夺冠过程大概(400字左右)

5.作文;把掌声送给他

男子举重105公斤以上级的颁奖仪式上，该项目冠军、德国选手马·施泰纳把亡妻苏珊的照片和奥运金牌高高举起。这位德国大力士用一枚沉甸甸的奥运金牌来祭奠亡故的妻子，此情此景令人不禁潸然泪下。

在当天的男子105公斤以上级比赛中，德国选手马·施泰纳在比赛最后阶段上演大逆转，摘得北京奥运会举重项目的最后一金。这位德国力士在挺举的最后一次试举中奋力举起了258公斤的杠铃，这一重量超出施泰纳此前的最好成绩8公斤。

对亡妻的思念帮助这位来自德国的力士完成了惊人的一举。

26岁的马·施泰纳在夺金后激动地表示，他的亡妻苏珊在比赛中一直陪伴着他，给予他夺金的勇气。他说：“我所有的期盼就是苏珊在今天可以看到我的成功。我不是一个迷信的人，但我可以肯定的是，苏珊在注视着我，她在我的心里，给予我勇气和力量。这是一场献给苏珊的胜利。”马·施泰纳夺得的这枚奥运金牌不仅是德国16年来获得的第一枚奥运举重金牌，更证明了爱能创造奇迹。

引自天涯网友补充资料：

他不是德国人，是奥地利人，但雅典奥运后，他只得了第七名，奥地利舆论对他颇为不满，说他是可有可无的选手，令他很失望，这个时候，他遇上了他的德国妻子，并在结婚后加入了德国藉

在拿到北京奥运门票的时候，他妻子就开始攒钱，说好了要陪他一起去北京，为他加油，结果~~~出了车祸

他一直坚持训练，还经常去墓地看望妻子，向她汇报自己的训练成绩，他始终坚信，妻子一直陪伴在他身边，是他最大的动力，终于赢了啊~~

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想起了元稹的悼亡诗：今日俸钱过十万，与君营奠复营斋。 惟将终夜长开眼，报答平生未展眉。

也想到苏轼的《江城子》：十年生死两茫茫,不思量,自难忘。

no2 33岁妈妈体操选手为救白血病儿子征战五届奥运

15日女子体操全能决赛赛场上，代表德国出场33岁的奥克萨娜·丘索维金娜，奇迹般地完成了第五次征战奥运会的体操界壮举，虽然只拿到了第9名，但成绩已经不再重要。支持她一直走到现在的，只是一个单纯而坚定的信念——为患白血病的儿子治病。

曾经辉煌突遭横祸

丘索维金娜的体操生涯，可以说成绩显赫。1991年的美国世锦赛，她获得了个人的第一个世界冠军。在1992年巴塞罗那奥运会上，她作为独联体代表团的一员(2006年前代表乌兹别克斯坦参赛)，夺得了女子体操团体比赛的金牌。国际体操联合会中，有三个动作以她的名字命名。

1996年，丘索维金娜功成身退组建了家庭，儿子阿里什也在3年之后出生了。一家三口的生活，看起来如此的平静而快乐。然而造物弄人，2002年，这个幸福的家庭遭遇了晴天霹雳——在一次突然的呕血之后，阿里什被确诊患上了白血病。

由于白血病的治疗费用昂贵，并不富裕的丘索维金娜和丈夫卖掉了房子和汽车，但高昂的医疗费依然压得这个不幸的家庭喘不过气。她坚强地选择了复出参赛，通过获取奖金来挽救孩子。2002年釜山亚运会，丘索维金娜以27岁的高龄复出参赛，一举夺得跳马和自由体操的金牌，震惊世界。

为救儿子挑战全能

釜山亚运会上的惊艳，为丘索维金娜迎来了生命中的另一个转机——德国体育部门向她抛出了橄榄枝。由于德国科隆医院的白血病化疗很有效果，丘索维金娜举家来到了德国。

2002年全家到德国之后，丘索维金娜依旧日以继夜地努力训练。“一枚世锦赛金牌等于3000欧元的奖金，这是我唯一的办法。”丘索维金娜动情地回忆道，“如果我不参加比赛，阿里什就活不了，事情就是这么简单，我根本没得选择。”训练是为了参赛，参赛是为了赚取奖金。只要有参赛机会，丘索维金娜总会把四个项目全都报上。当别的小选手在场上专攻单项时，这位妈妈级的运动员却不得不逼着自己向全能型发展。

不敢病，不敢伤，不敢退，在2002年至2005年的三年间，丘索维金娜总是时刻记着这三点。凭着坚强的毅力，这位体操妈妈最终挺了过来。

母爱是我们每一个人永远回报不尽的爱

no3 两度离奇丢失金牌，妻子称其仍是世上最好枪手。

————离奇失误后妻子依旧鼓励他。

美国射击选手埃蒙斯。

这一位大家比较熟悉。04年雅典奥运，他本来遥遥领先，结果最后一枪离奇脱靶，成就了中国选手贾占波的金牌。事后他一个人在奥运村喝闷酒，结识了现在的妻子，捷克女射手。虽然失去了金牌，但得到了爱他的妻子，可谓因祸得福了。

4年后，她的妻子夺得了奥运首金。他们参赛前就商量好，如果都能夺金，就在美国买一间大房子。妻子圆满完成了任务。

4年后，又轮到埃蒙斯了，他再度在最后一枪时遥遥领先所有人。可最后一枪打出了几乎脱靶的4.4环的离奇成绩，再次成全了中国选手的金牌。有人称之为中国队的送礼专业户。

脱靶的一瞬间，解说台上他的妻子露出难以置信的目光。埃蒙斯饱含泪水走下场，他的妻子却给了他一个拥吻。她说，她相信丈夫仍是世界上最好的枪手，只是现在还未到得到金牌的时候。

这是一对传奇的夫妻，给两届奥运会留下了无尽的故事，值得我们不断流传。

no4?伊拉克选手穿旧跑鞋参赛为备战差点遭枪击身亡

达娜的成绩也来之不易，没有经费，训练设施简陋。达娜说，她现在梦想拥有一双好的跑鞋。

得知伊拉克失去参加北京奥运会的资格后，她崩溃了，号啕大哭，整整四个小时，几乎晕厥

别的运动员，是以汗水备战奥运会，而她是用生命

跟同组站在“鸟巢”跑道上的选手相比，达娜显得有些“土”，她穿着一件显得有些宽大的T恤，脚上是一双旧跑鞋。

16日上午，北京奥运会女子100米预赛，达娜在第二组第6道。这个历经千辛万苦、大悲大喜之后才来到北京奥运会的伊拉克运动员，此刻，神态平静中难掩激动之情。

12秒36，这是达娜的成绩，排名小组倒数第三，比小组第一的成绩几乎差了整整一秒。赛后，她接受新华社记者采访时说，比赛有人抢跑，影响了她的发挥，否则可以跑得更好些。但是她接着说：“其实，我今天能够得第几，并不重要，我能够代表伊拉克来参加比赛，站在北京奥运会的跑道上，就是胜利……”

7月24日，得知伊拉克失去参加北京奥运会的资格后，达娜崩溃了，号啕大哭，整整四个小时，几乎晕厥。

参加北京奥运会，是支撑着她冒死坚持训练的梦想。

她从2003年开始田径训练。在被战火毁坏的训练场上，穿着旧鞋，冒着烈日，每天挥汗如雨。别的运动员，是以汗水备战奥运会，而她是用生命。

“在伊拉克，训练条件很差，但没什么，”达娜说。“以前我训练的时候，有人拿狙击枪打我。但我和教练躲过以后，还是继续训练。”

2007年11月，达娜正在训练场做跑步练习时，一声枪响，子弹从她身边擦过，打在了旁边的一棵树上。还没等达娜反应过来，紧接着又是一声枪响，达娜本能地停下脚步、蹲下身去，只感到脚下一阵凉风袭来——子弹竟从她的脚边穿了过去！

极度惊吓之下，达娜当场晕倒。

但是，达娜和教练从未想过要放弃。

然而，不能参加北京奥运会的消息，彻底击碎了达娜的梦想。教练试图安慰她：没关系，还可以参加2012年伦敦奥运会。达娜脱口而出：“像伊拉克这种样子，谁知道我能不能活到2012年？”

这个22岁的年轻姑娘痛苦与绝望的反问，曾经让整个世界黯然神伤。

命运，这一次还是垂青了已经遭受太多不幸的伊拉克运动员。7月29日，国际奥委会与伊拉克达成协议，允许伊拉克代表团参加北京奥运会。

失而复得的巨大的幸福感，让达娜又一次失声痛哭。

“回伊拉克后，只要我还活着，我就不会放弃训练与比赛，”这位相貌美丽的伊拉克年轻姑娘说，她会永远记住北京，记住奥运会。

补充照片

伊拉克赛艇运动员穿自己的旧T恤参加比赛

伊拉克运动员的故事，之所以引起那么多中国网友的共鸣，我想，是因为他们的遭遇，让我们想起了100年前，当刘长春一个人远渡重洋，代表多灾多难的中国参加纽约奥运会时，他也曾经有一样的困境。比赛结束后，刘长春因路费不够，而无法回国，后来是在当地华侨的捐助下，才回到中国。

如今，我们回望百年前的历史，相信每一个中国人都有恍如隔世之感。

我们每一个人，都必须热爱自己的祖国，只有祖国的强大，才能让我们的梦想有更自由，更宏大的舞台。同时，也希望有一天，我们的世界能成为所有人共同的家园，不再有种族、宗教、性别的歧视。

no5：奥运让战争走开——两国开战，运动员却在彼此亲吻

在一场激烈的比赛后，俄罗斯和格鲁吉亚选手也在两国正在发生激烈军事冲突的背景下在射击场上决出了高下。

格鲁吉亚的萨卢克瓦泽获得了比赛的铜牌，她差点因为格鲁吉亚和俄罗斯的冲突在早些时候和其他 35人的格鲁吉亚代表团一起离开。俄罗斯的帕杰林娜获得了比赛的银牌。在发射完比赛的最后一枪，她擦拭着眼角的泪水，随后与她的前苏联的队友这场比赛的对手俄罗斯帕杰林娜拥抱在一起。39岁的萨卢克瓦泽从资格赛第四的位置经过决赛中出色的表现提升到前三名，最终获得铜牌。“这对我的人民是一个小小的胜利。”萨卢克瓦泽在赛后的新闻发布会上说，“如果世界能从我刚才在那个举动学到些什么那就是不要发生战争…我们确实不应该这样委低身段彼此发动战争。”萨卢克瓦泽曾经为前苏联在1988年汉城奥运会上夺得了该项赛事的银牌和女子25米手枪的金牌。

萨卢克瓦泽登上领奖台，向刚刚在决赛中创造了新的奥运会记录的24岁的郭文珺表示了祝贺，之后萨卢克瓦泽和俄罗斯的帕杰林娜握手、拥抱、相互亲吻对方的脸颊。“我们事实上是朋友” 萨卢克瓦泽说，“我们在一起训练过很长时间。我们是真正的朋友，我们不想被卷入政治中。体育与政治无关。”萨卢克瓦泽登和其他34位格鲁吉亚参加奥运会的运动员被他们的主席告知继续留在北京参加奥运会，但是她很担心自己国家的命运。“我真的很紧张”，她在夺牌之后告诉路透社记者，“直到昨天我还以为我们会离开奥运会，俄罗斯的政治***，我们的政治***和其他国家的***应该坐下来好好谈谈来解决问题。”

在古代奥运史上，城邦间的战争是必须给奥运让路的。且根据奥运历来的惯例,在奥运会期间及其前后一周,世界各地都处于停战状态,以彰显体育之精神。打破这一惯例的政客们，不仅将受到全世界的唾弃，也将被铭记在历史的耻辱柱上。

家园战火纷飞，运动员们却在领奖台上深深拥抱，这一幕告诉我们，战争，只是政客们的工具，却不是人民的意愿。

13年前错失奥运首金，没想到成就了一段姻缘

2008年 北京奥运会 10米气步枪第五 499.6环（399+100.6）

2008年 北京奥运会 在奥运会女子50米步枪3 x20决赛以690.3 环的成绩获得了金牌，并打破了决赛的奥运会纪录。

---------相关资料-------------

··········北京奥运会夺金失利 杜丽难掩失落悲伤痛哭

北京时间2008年8月9日上午，北京奥运会射击比赛结束了女子十米气步枪决赛的争夺，中国选手杜丽发挥很不理想，以499.6环的成绩获得了第五位。冠军被捷克名将卡捷琳娜·埃蒙斯夺得，成绩为503.5环，这个成绩也打破了杜丽四年前创造的奥运会纪录，这也是本届奥运会的首枚金牌，俄罗斯选手加尔金娜和克罗地亚选手佩契奇分别获得亚军和第三名。

杜丽赛后第一时间接受了采访，杜丽说：“今天的决赛打的感觉不是很好，可能还是赛前准备不够充分吧。”实际上这一次的预赛，杜丽成绩已经非常好了，399环的成绩已经相当完美，对此杜丽说：“资格赛成绩打的比较好，还是挺满意的。决赛可能还是感觉主场的压力比较大吧，始终不能安静下来。”

杜丽此战承受了三重压力，卫冕冠军、奥运首金再加上主场作战，对此杜丽笑着表示：“可能有这方面原因吧。”关于伤病(杜丽比赛前几天曾扭伤脚踝)，杜丽说：“可能有些影响，但不是主要原因。”

接受了央视记者的采访，杜丽在混和采访区没有接受采访。在场的200多名记者都看到杜丽离开时已流下了眼泪，尽管有记者试图叫住杜丽，但杜丽难以掩饰伤心之情，直接回到了休息室，没有再接受采访。但是杜丽没有倒下，她仍然在拼搏！

··········女子50米步枪3×20决赛 杜丽顶住压力获得冠军

在2008年8月14日上午结束的北京奥运会女子50米步枪3×20决赛上，中国选手杜丽顶住压力，凭借690.3环的总成绩打破该项目的奥运会决赛记录摘得桂冠，为中国射击队夺取本届奥运会上的第四块金牌。这是中国代表团在本届奥运会上赢得的第19块金牌。 她的拼搏得到了回报！！

29届奥运会运动员的感人故事

2021年8月8日，是东京奥运会闭幕式，2008年8月8日，则是北京奥运会开幕式。

时光匆匆，转眼已经过去整整13年了！

而奥运带给北京和中国的变化依然在延续， 体育 精神和奥运精神也仍在延续。

那一年，很多人都期待杜丽，这个曾经在雅典奥运会上拿下首金的姑娘，能够在北京奥运会上也拿下首金。

但天不遂人愿，在射击女子10米气步枪这个首金争夺战中，杜丽仅以499.6环排名第五，无缘卫冕，错失奥运首金。

虽然遗憾，但杜丽迅速调整了状态，在5天后的50米步枪三种姿势决赛中，以690.3环的成绩夺得金牌。

更神奇的是，奥运会场上的射击失利似乎是个红娘，杜丽和庞伟因此结缘。

没过多久，二人就被拍到牵手约会，并于一年后步入婚姻的殿堂。

13年过去，杜丽的生活发生了哪些改变呢？

很多人说，东京奥运会上最大的赢家，其实是杜丽。

作为教练，她的徒弟张常鸿拿下了金牌；作为妻子，她的丈夫庞伟也拿下了金牌。

出生于1982年的杜丽，12岁就开始学习射击，16岁进入山东省队，20岁入选国家队进行集训。

22岁那年，她第一次代表中国出战雅典奥运，以稳定的发挥为中国队拿下首金。

每个运动员发光的背后，都有一把辛酸泪，杜丽也是如此。

她在2008年北京奥运会错失首金后流过泪；更是在2012年出现了成绩的大幅波动，折戟伦敦。

随后，她便向国际射联提交了暂时退役的申请。

但好在射击运动员的职业生涯相对较长。蛰伏三年后，杜丽又重新开始备战里约奥运会，并于一年后为国拿下一银一铜两枚奖牌。

这时的杜丽，和8年前的北京已有所不同，她不会因错失金牌而泪洒现场，比赛状态也很轻松，赛后她再次宣布了退役。

之所以发生了心态上的转变，是因为杜丽的身份也在悄然转变。

在整个里约备战周期，她不仅作为运动员参赛，还开始担任国家队助理教练。

果然，在一年后国家射击队新奥运周期教练竞聘结果中，我们看到了杜丽的名字，她将担任国家女子步枪的教练员。

2017年的天津全运会上，杜丽开始了自己的教练秀。

同年，在印度新德里举行的射击世界杯总决赛中，中国的吴明阳和宋步寒获得10米气步枪男女混合团体冠军，这是了杜丽执教生涯获得的首枚大赛金牌。

2018年，杜丽延续着自己冠军教练的势头，出战雅加达亚运会。

她带领19岁小将赵若竹一路领跑，最终赵若竹以250.9环夺得女子10米气步枪冠军。

时间到了2021年，她作为气步枪的主管教练，出战东京。

徒弟张常鸿也十分争气，他在男子50米步枪三姿决赛以466环拿下金牌，同时打破世界纪录。

赛后，师徒俩共同接受了采访，张常鸿坦言，如果没有杜丽，就没有今天的自己。

转型成教练之后，杜丽的心态上做了很大的调整。

她说，面对着这群孩子时，突然明白了自己教练说的代沟是什么意思。

以前，她被指出问题时，总是独自去琢磨，现在，这些孩子被指出问题时，常常会继续追问为什么。

而为了和他们更好的交流，她尝试了各种方法进行沟通，其中卓有成效的一招，就是队员训练状态好的话，就送王者荣耀的皮肤。

张常鸿也表示，与其说他和杜丽的关系是师徒，不如说更像姐弟。杜丽不仅会教他射击上的技巧，也教他为人处世。

对此，杜丽说，经过这么长时间比赛的洗礼，她深深明白一点，想要在射击上取得好的成绩，最重要的是在生活中练就好的心态。

而她，则希望自己带出来的运动员，不仅能有好的竞技成绩，也能有好的人格品质。

正是因为这样，我们看到了杜丽从冠军到金牌教练的转型，我们也看到了国家射击队的一代代的传承。

这次东京奥运会上，老将庞伟带领小将姜冉馨出战混合团体10米气手枪，为中国队再次拿下一枚金牌。

身在东京的杜丽，自然也不会错过为丈夫庞伟鼓掌的机会。

有眼尖的网友发现，杜丽一直在现场观赛，直到庞伟夺冠后，她才转身离去。

众所周知，杜丽和庞伟是中国射击队的一对“神枪侠侣”。

而他们的故事，也要追溯到2008年。

彼时，杜丽丢了首金，小4岁的庞伟便来安慰她，两人的感情由此开始。

奥运会结束后不久，就有媒体拍到两人共同出入一家餐馆，而且杜丽还挽着庞伟的胳膊，显得十分甜蜜。

年底，庞伟则大方官宣，自己和杜丽在一起了。

2005年，19岁的庞伟入选国家队，拜入王义夫的麾下，并和杜丽、朱启南等结成训练小队，一起备战奥运。

一开始，杜丽只是觉得这个弟弟还挺厉害，每次训练都发挥稳定。

后来，朝夕相处和日夜陪伴，让杜丽和庞伟的感情得到了升华。

在北京奥运会后，22岁的庞伟向比自己大4岁的杜丽大胆表白，两人顺利牵手。

官宣恋情一年后，两人就举行了婚礼。

当时，二人共同的恩师王义夫担任证婚人，二人共同的好友朱启南担任伴郎。

在婚礼上，庞伟更是双膝向杜丽下跪。

被问及为什么会在刚刚拿到奥运会冠军就结婚，庞伟坦言，他害怕杜丽等不及了，虽然自己只有23岁，但是杜丽已经27岁了，他害怕杜丽再过两年嫁给别人，就先下手为强。

但是，因为二人年龄的差距，这段恋情也曾遭到过家人的反对。杜丽家担心庞伟不够成熟，庞伟家觉得杜丽年龄太大。

但是，当他们领着对方去见家长时，所有的困难似乎都消失了。

两个奥运冠军顺理成章，走到了一起。

结婚后，杜丽想，如果不能在一个月之内要上孩子，那估计就得再等三年了。

毕竟，怀孕、生产、哺乳，这时间一下子就过去了，自己还得备战下一届奥运会呢。

而上天真的就在这一个月内赐给他们一个孩子。

庞伟后来接受采访时表示：“真没想到自己这么厉害。”

2010年8月8日，北京奥运会开幕两周年纪念日，杜丽在济南剖宫产生下一子。

庞伟全程守在产房门口，看到儿子的那一刻，他直言和自己长得太像了。

父子俩究竟有多像了，杜丽说，有一次在庞伟父母家看到孙子小时候的照片，一度疑惑，我儿子什么时候拍过这样的照片？

有了儿子之后，杜丽曾经想过，自己是不是该退役了，毕竟，如果两个人都在不停地训练训练，那儿子谁来照顾呢？

特别是每次回家后，儿子都会眼泪汪汪地问：“妈妈，你下次训练什么时候开始？”

有一次录制节目，主持人问杜丽，你觉得当妈妈和当冠军有什么不同吗？

杜丽说：“ 当了妈妈之后，我发现当不当冠军或许已经不重要了 。”

而2012年的伦敦折戟，也不免让人怀疑，是不是产后的杜丽，时间和精力都不那么充足

虽然深爱儿子，但对杜丽来说，射击也不是那么容易就放下的。

2016年她以运动员身份回归，2021年又以教练身份回归，或许就是杜丽在孩子和梦想之间做的权衡。

曾经的杜丽，一脸青涩却笑颜如花。

如今的杜丽，成熟大方魅力倍增。

有人怀疑，杜丽是不是整容了？

但饭姐觉得，时间和岁月本不是杀猪刀，而是让一个少女从青涩到成熟，从懵懂到魅力的磨刀石。

在经历过大赛的洗礼，生活的馈赠后，现在的杜丽充满了自信，也更加懂得自己什么样的状态更美。

希望每个运动员都不仅能有夺目的成绩，还能有精彩的人生。

也希望因为奥运，让大家的生活越发美好。

作者：纳豆

责编：zeria

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杜丽是如何度过8月9日到8月14日这四天的？要她训练的故事

“女战神”苏丽文感动世界

台湾女子跆拳道选手苏丽文的惊人举动出现在8月21日的跆拳道比赛现场。当天，苏丽文参加女子57公斤级的3场比赛。首场比赛，她迎战韩国名将林秀贞。第一回合，双方互相试探，攻势不多。第二回合，苏丽文的左膝被对手踢中，在倒地时她听到“咔”一声响。下场后，苏丽文告诉教练：“我觉得韧带好像断掉了。”教练安慰她说：“没关系。”

第二场比赛，苏丽文要迎战新西兰选手罗宾。经过6个小时的治疗，她忍着剧痛，在受伤的左膝包上了厚厚的绷带。上场后，左膝剧痛，在对手的接连攻击下，苏丽文倒地数次。她咬着牙，勉强站起来，最终以1比0击败对手。赛后，罗宾称赞苏丽文是“勇敢的对手”。

第二场比赛后，苏丽文的左脚脚趾骨折，教练劝她退出比赛，但苏丽文的回答很坚决：“我一定要打。”教练只好尊重她的决定，但和苏丽文“约法三章”，落后两分就放弃。

第三场比赛，苏丽文的对手是克罗地亚选手祖布契奇。比赛中，苏丽文一直将受伤的左腿微微点地，甚至靠右腿单腿站立。她先踢中对手头部得分，第一局结束，裁判问她是否继续比赛，苏丽文点点头，双手握拳为自己鼓劲。

第二局，对手抓住机会极力进攻，苏丽文不断被踢倒或推倒，每次倒地，苏丽文都双手握拳，大喊着让自己站起来。教练和裁判几次问她是否继续比赛，她都没有迟疑地点头。全场观众都为她加油，很多人流下了感动的泪水。第二局结束时，双方打平。

接下来的比赛十分艰难。祖布契奇先踢中苏丽文的有效部位，苏丽文的伤腿不小心撑地，她的脸立即痛苦地扭曲了。进行喷雾处理后，苏丽文示意继续比赛。她又一次摔倒，她的教练忍不住冲进赛场，被裁判阻止。

裁判再一次问苏丽文，是否终止比赛，并叫来边裁紧急磋商，最后同意了苏丽文的要求——继续比赛。全场爆发了为苏丽文加油的掌声。对手踢中了苏丽文，她又一次倒地。输了比赛，她伤心地哭了。教练赶忙跑上场，将她背离赛场。

苏丽文的顽强，不仅感染了现场观众和裁判，也因媒体的报道，感染了全世界，让海峡两岸的中国人感到自豪。有人说，苏丽文负伤力战撑到最后，让这场跆拳道比赛成为北京奥运会上最让人动容的一战，让世界齐赞中华健儿的奥林匹克精神。

这篇文章是我转载的，在电视上看了当时的比赛画面觉得很感人

你可以在网上找找看有每一视频

杜丽 50米步枪3x20夺冠过程大概(400字左右)

8月9日

这一天，对于杜丽来说是灰色的。泪水外面的世界看上去一片朦胧。

她只是想看一面国旗升起，为此努力了四年，结果却没有达成。其实，当她打完10米气步枪决赛最后一发的时候，她还没有想起来哭。“杜丽加油！”不知谁的一嗓子，让她的眼泪一下子喷涌出来。

中午过后，杜丽才到食堂吃饭，一双眼睛肿得像桃子一样，面前的盘子里只有几根咸菜、几片萝卜，手里拿一小块发糕，几乎见不着肉。

哭累了，晚上11点多，她躺下。但是这一晚，她不知道醒了多少回，眼泪像流不干似的。遗憾、委屈全冒上来了，她甚至完全不知道接下去该怎么办，这些天，该怎么过。

“四年前在雅典拿冠军的时候我进国家队才两年，还没有体会到其中的艰辛。这四年是要放下一切从头开始，比那个时候更难，大家对我卫冕的期待，又是在北京比赛……”

8月10日

从断断续续的睡眠中醒来，她一看时间，才6点，顿时觉得很崩溃，平时怎么都得到7点才醒啊，没事的时候可以到8、9点。这一天她几乎难以去感觉什么。晚上，她和已经比完赛的队友们打牌。其实她以前从来不打牌，上届雅典奥运会，她是一个人看着《马大帅》度过赛前的闲暇的。但是这几天，她不想一个人呆着。

“我特别害怕一个人呆着，只要一个人呆着，脑子里就会乱七八糟地想，呆半个小时就不行了……”

8月11日

又是“大雨”滂沱的一天。训练完回公寓的一路上，很多志愿者站在路边冲她高喊“杜丽加油！”她赶在眼泪夺眶而出之前跑回宿舍，不想再让外人看见她泪流满面。回到屋子里，见到自己亲近的几个队友，她忍不住又是一场泪雨，差不多半个小时才慢慢止住。

“这几天总是反反复复，我都觉得自己像是更年期了。要是不出门，就在楼里呆着还好。在外面听到那么多人安慰我、鼓励我，就受不了。其实我自己哭一会儿就静下来了，但是有人安慰，我哭得更厉害，就觉得对不起很多人。”

8月12日

和前两天一样，从一早上醒来她就觉得憋闷，想不出任何令她高兴的事。但是对于气步枪第五名的结果，她终于算是能接受了。“反正也就这样了。”

尽管提不起兴致来，她还是得去50米靶场训练。不过，这天训练中，她收到了两份礼物：一张福娃的明信片，盖着8月11日射击场的邮戳，上面一笔一画地写着：“杜丽加油！我们永远支持你！杜丽最棒！”另一张是一个叫李紫懿的小姑娘亲手做的，套在一个浅**的小信封里，信封的封口处贴着一张微缩版的杜丽照片，里面的卡片左侧贴着打印出来的一张杜丽举枪凝神的照片，后侧用稚嫩的字体写着：“杜丽姐姐好样的！为你而骄傲！加油！”上面和下面还画着一颗大大的红心和一道小彩虹。

“其实没多少字，但是当时看完以后的感觉真的是……差点又哭出来了。”

8月13日

比赛前一天，她的郁闷、烦躁还在加剧，一股莫名的火直往上蹿。赛前训练从早上9点到11点10分，练下来不是很顺利，收枪的时候她狠狠地擦着枪，撂东西的声音都大了很多。

“那个时候，我真的突然就不想打了，觉得这个也没希望，觉得特别没意思。”

然而，想到那么多的“杜丽加油”，想到那些卡片，再想到自己的希望和责任，她没有继续冲动下去。“教练跟我说，咱不想着去拿金牌，但是咱还是得按拿金牌那样去准备。”

这一天晚上睡觉之前，她自己一个人在屋里呆了一个来小时，是这几天里独处最长的。

“我呆那儿想了很多，很久。我想要是拿着了怎么样，要是还是没拿着怎么样。……其实，我真的特别想拿3x20的冠军。”

8月14日

一年前的今天，她在雅典获得女子气步枪冠军。可是今天出门之前，她真的不知道这会不会还是她的幸运日。教练王跃舫离开房间的时候特意揣上了一面镜子。整整5天，杜丽都没有笑过。“教练说如果我比赛的时候还是这样一副表情，就拿镜子让我自己看。”

卧射打完了，她开始立射部分的试射，但是教练让裁判叫她回来。在师徒俩共同度过的这六年里，王跃舫极少在比赛中让她停下来，而“独立”的杜丽也喜欢自己去处理问题。于是，她没有理会。教练让裁判第二次来叫，杜丽有些火了。她扔下枪，气呼呼地走过去。

“当时我说，为什么把我叫下来，我感觉挺好的，以前都不叫我下来的。之后教练说什么，我其实完全都听不进去了，而且马上就把耳塞戴上了。”

回到射击位上，她静静地站了小半分钟，然后才开始打。“其实那个时候还是有火的，感觉自己打得很狠，我是那种你觉得我打不好，我就偏要打好的人。”

资格赛打完，王跃舫只告诉她排第一。在休息室里等待比赛的时候，她一直在回忆8月9号那次从资格赛到决赛的情景。她这才发现，那个时候的自己着急忙慌的，不管是检查皮服还是转场还是进决赛馆，都想奔到第一个去，一直在赶，心根本没有沉下来。走进决赛馆，面对观众的欢呼，她更是难以抑制住情绪，竟然像胜利者一般高居双臂挥手致意，直到决赛的10发子弹，她连打枪的动作都是在“赶”。

想清楚之后，她又站上了决赛场。第一发，还是有些紧张，食指不听使唤，还没准备好就扣出去了，8·7环。

“我知道这个8怎么出的，所以我告诉自己，我绝不能再犯同样的错误。我是杜丽，我要打出杜丽的样子。我是杜丽，所以我能马上调整过来。”

果然，打完9发之后，她重新拥有1·6环的优势。“打完第九发，我就在想，第10枪怎么打呀？怎么办呀？那一个很短的时间，脑子里闪过的念头真的特别多，但是我告诉自己，举枪的时候必须要静下来。最后其实我的动作已经很紧了，但是我是杜丽，我一定能控制住自己。”

这枚梦寐以求的金牌，让杜丽在六天之内第一次绽放笑颜。

“杜丽加油！”“杜丽加油！”欢呼声、尖叫声响彻决赛馆。又一次，她泪如泉涌。

“今天，我是带着感恩的心来比赛的，如果没有这么多人的支持和鼓励，我真的很难坚持下来。我还要对教练说对不起，我不应该冲她发火。那个时候我肯定是出了问题，要不然也不会发火。”

“杜丽，不用说对不起！你是最棒的！”躲在新闻发布厅最后排的王跃舫大声喊着，用力给自己的弟子鼓掌。

回到公寓餐厅已经是下午3点，食堂的师傅要给师徒俩现炒小菜，但是她俩坚决要求，“鸡蛋西红柿面就可以了”。面条就着熟肉和凉拌菜心，师徒俩草草吃了夺冠之后的第一顿饭。

回到宿舍，有人想看看杜丽的金牌。结果她翻了书包的三个兜，怎么都找不着。

“哎呀，放哪儿了？别不见啊！好不容易才拿回来的！”

第二遍再翻，她终于从一个不起眼的小兜里把金牌找了出来，捧在手里，把红色的缎带整齐地缠在奖牌上面，满眼的笑意。

作文;把掌声送给他

1. 女子50米步枪三姿杜丽夺冠 摘中国代表团第19金

北京时间8月14日，奥运会女子50米步枪3 x20决赛结束，中国选手杜丽以690.3 环的成绩获得了金牌，并打破了决赛的奥运会纪录。获得银牌和铜牌的分别是捷克选手埃蒙斯和古巴选手克鲁斯。

在上午结束的资格赛中，杜丽在卧射、跪射和立射中分别打出了196、199和194环的成绩，以589环的总成绩获得资格赛的第一位，古巴的克鲁斯和哈萨克斯坦的多夫贡分别打出588环并列获得第二位。我国另一名选手武柳希列第七名，成绩是585环。

决赛比的是立射，第一枪杜丽只打出8.7环但第二枪打出10.3环，两枪过后她落后古巴选手克鲁斯0.4环，只领先多夫贡0.1环。

第三枪杜丽打出了10.4环，克鲁斯打出了9.3环，多夫贡打出了10.5环。杜丽上升到第一位，和多夫贡成绩相同，领先克鲁斯0.7环。武柳希则落到第八位。

第四枪杜丽打出了9.8环，克鲁斯打出了10.0环，多夫贡打出9.4环。四枪过后杜丽处于第一位，埃蒙斯上升到第二位，只落后杜丽0.1环。第五枪杜丽打了9.9环，埃蒙斯打出了9.7环，克鲁斯打出了10.5环。克鲁斯上升到第一位，领先杜丽0.1环。而武柳希领先处于第八位。

第六枪杜丽打出了10.8环，上升到第一位，埃蒙斯打出了10.6环，克鲁斯打出了10.2环，两人并列处于第二位，落后杜丽0.5环。第七枪杜丽打出了10.0环，埃蒙斯打出了10.0环，克鲁斯打出了9.0环，杜丽依然领先埃蒙斯0.5环。多夫贡打出9.8环上升到第三位。武柳希仍然处于第八位。

第八枪杜丽打出了10.1环，领先优势扩大到1.1环。埃蒙斯打出了9.5环，多夫贡打出了8.7环，落到第五位。武柳希打出10.7环上升到第七位。第九枪杜丽打出了10.8环，领先优势扩大到1.6环。美国的拜尔勒打出10.6环上升到第二位，埃蒙斯打出了9.6环落到第四位，克鲁斯打出了10.7环上升到第三位。

最后一枪杜丽打出了10.5环锁定胜局，她的总成绩是690.3环，埃蒙斯以687.7环的成绩获得银牌，克鲁斯以687.6环的成绩获得铜牌。我国选手武柳希名列第八位。

2.杜丽:回忆失败不是我的风格 这4天我怎样坚持过来

赛后的杜丽又哭了，这是她在本届奥运上第二次流泪。不过，这次不再是令人心碎的泪水，而是让人幸福的喜极而泣。丢失首金，她没有倒下，4天的时间她选择重新站了起来，这次杜丽的泪水后面洋溢着无比灿烂的笑容。4天前，卫冕奥运会首金失利后，杜丽曾哭着说：“我真的很想让五星红旗在射击馆的上空飘扬，我努力了。”4天后，她神勇夺得副项金牌，这次她笑着说：“我坚持下来了，获得金牌圆了自己心中的梦想！”

记者：还想得起4天以前你痛失首金当时的情形吗？你是怎么坚持过来的？

杜丽：回忆失败不是我的风格。不管是成功还是失败，我都不大喜欢回想过去，我只是不断地对自己说：要忘记过去，要坚持，要勇敢，要战斗到最后一刻。不过，这次的经历的确让我收获很多，为了拿到北京奥运会的金牌，我苦苦等待了四年，但在经历首金的失落后，我感觉那漫长的四年远不如这四天让我感触更深，这四天，对于我来说，真是太难太难了。

记者：我们知道这段时间，你身上所承受的压力非常大，那是什么使得你捱过这难熬的四天？

杜丽：在这四天里，有很多人送给我卡片，上面全是鼓励的话。这让我感动之至，有那么多人支持我，我告诉自己不能放弃。对于我来说，最难的不是战胜对手，而是战胜自我，我觉得最难准备的还是心理，能够度过这个坎儿，真的很不容易。

我要谢谢他们，感谢我的教练、家人、素不相识的人，我非常感谢大家，不管是观众还是志愿者，还有我的家人。我觉得今天我能坚持住，我真的要很感谢大家。

记者：听说你在难捱时曾经想到过要放弃，这是真的吗？

杜丽：从9日射失第一金，这几天似乎过得很长，甚至超过了从2004年的雅典到2008年北京这4年的时间。有一天我的训练并不好，当时就想过要放弃，觉得没意义了，但志愿者送来的卡片却改变了我的看法。所以今天拿到了金牌所流下眼泪都是感动的眼泪。

记者：你已经成为中国射击队第一个拿两次奥运会冠军的女选手。你怎么看自己在这届奥运会的表现？

杜丽：总的来说会有遗憾，首金的丢落是我心中永远的痛。但有些时候，我觉得比赛的魅力就在于总有遗憾，正因为这样才能激励我不断地前进。

掌声送给他

掌声，一个大家都熟悉的字眼。

当演出成功，观众给予我们热烈的掌声作为酬谢。

当竞选第一，同学给予我们亲切的掌声作为祝贺。

当比赛夺冠，评委给予我们鼓舞的掌声作为赞赏。

由此看来，掌声成为我们生命中必不可少的一部分。它给人以肯定，是赞美别人最gentleman的方法。同时也可以鼓励受到挫折的人们，使他们重新感受到阳光的温暖，从而做回原来的自己。

而今天，我要把掌声送个那些离辉煌只差一步而又失败了的人们。

我经常看奥运节目。注视着五星红旗冉冉升起，奥运赛场上演奏起中华人民共和国国歌，作为一名中国人，谁能不为之动容？奥运健儿们摘金夺银，我们心中都感慨万千，为他们喝彩。可谁都有失手之时，在人们都盼望女子10米气步枪选手杜丽摘得首金时，她却没有竭尽全力，与金牌无缘。朱启南被印度选手的超越使得他在领奖时放声大哭，震撼了所有人。再到昨天程菲的严重失误和今日刘翔辜负众望，因腿伤退出比赛。这使得运动员们都无法在“自己家门口”拿上一枚金牌。

竞争的激烈就是如此的残酷，他们的哭泣只因为之付出的太多太多了，面对种种的压力和人们较高的期望，他们为自己的收获觉得太微不足道了。在这里我想为他们拍起双手，敬以最热烈的掌声送给他们。这些选手没有金牌得主那样风光，没有灿烂的微笑，有的只是冷漠，和以后自己一个人好好想一想想一想……

我最敬佩的是程菲，她第一轮跳鞍马时表现得极为出色，可第二次时她出现了严重的失误，双脚没有站稳，而且还双手扶了地。他失误的动作就是自己几年前创下的“程菲跳”。一个20出头的小姑娘，在面对这样压力下，竟然没有落下一滴眼泪。这是我百感交集，思绪万千。没有鲜花与祝福，没有观众的欢呼呐喊，没有裁判的精彩点评。但在这里，有我为你喝彩的掌声。不管怎样，你都是最棒的，因为你尽心尽力了。

其实人在情绪低落时最需要安慰，有个精神的依靠。就算再倔强的人没有抚慰也是不行的。当我们说些安慰的话，让他们有了寄托，才得以解脱，重新振奋起来。

可事实偏偏不是这样，人们都去追捧那些有地位，身价高的“才子”，从而忽略了这些真正需要鼓励的人们。因此，给失败者加以掌声由此显得格外重要。成功者已经接受了太多的喜悦和顺心。而这背后，失败者不也是如同成功者一样，付出的那么多吗？

人需要鼓励，而不是追捧，因为太多的鼓励就成了崇洋暧昧，显得不太实际了。其实我们只需看着对方的眼睛，诚心诚意的拍拍手，告诉他：“我相信你。”这样，就会让人信心十足，有更多的精力去面对新一轮的挑战。

对朋友，对家人，对任何没有信心的人都鼓起掌，让他知道，别人相信自己。这样，生活会由你变得更加灿烂。你会发现，你身边的人将对生活充满期待，内心世界也变得阳光普照，亮堂了许多！我们每人心中都要有别人，这样别人就会记得你，我们之间才能互相鼓舞对方。我最后要说的是：掌声为我响起过，同时，我的掌声也要送给你。因为掌声可以为任何人鼓起。

掌声送给他，相信自己我能行！