上海趣味体育赛事_上海休闲体育

1.虚幻真实傻傻分不清，2010世代10大赛车游戏(下）

2.马拉松等体育赛事不再恢复

3.气排球的玩法

4.篮球比赛活动方案5篇

5.什么是运动会?

6.网球运动的有什么好处

7.开展体育运动活动总结

棒球运动在我国开展虽然已有100多年的历史,但并没有受到很多人的关注,群众基础相当的薄弱。棒球运动所具有的趣味性、游戏性、军事性、竞争性和智慧性等特点,非常适合在大学生中开展;现代棒球运动遍及世界五大洲,在70多个国家和地区中广泛开展。美国、日本、古巴等国家最为盛行,推崇为“国技”。棒球也早就被列为奥运会正式比赛项目,虽然在下一届的伦敦奥运会上没有棒球项目,但我们相信棒球运动会尽快回归奥运大家庭的。

1 棒球的起源与发展

早在17世纪中叶,随着英国移民来到新大陆,棒球的雏形就随之产生。棒球是从英国的板球运动演变而来的,早期叫做圆场棒球或新英格兰球。1845年,在纽约市年仅25岁的小亚历山大·卡特怀特(Alexander Cartwright Jr.)确立了棒球运动的第一套标准规则,因此,他也被尊为棒球之父。1846年,在新泽西,在两支有组织的球队——尼克儿博克尔(New York Knickerbockers)与纽约9人(New York 9)队之间举行了全美第一场棒球比赛。1869年,美国出现了第一支职业棒球队:辛辛那提红袜队(Cincinnati Red Stockings)。现在的两个美国棒球联盟——国家联盟创建于1876年;全美联盟则于1901年成立。经过一个多世纪的发展,棒球已经成为美国的国球。每年两个联盟冠军队之间为争夺棒球最高荣誉而进行的系列赛,所吸引的电视观众甚至可以与美国宇航员的首次月球漫步相媲美。美国人热衷于棒球运动,正如日本人崇尚柔道和相扑,西班牙人对斗牛的狂热一样,有异曲同工之妙。这些都已成为他们各自文化生活中不可分割的一部分。与篮球不同的是,棒球并没有在世界其他的地方得到广泛的普及与推广,因而它是完全美国化的。因此,可以说棒球的文化是与美国的文化息息相关的(雅克·巴尊,1954)。

2 棒球文化与中国传统文化的共通之处

2.1 回归宁静的大自然寄情山水,自给自足自娱自乐

儒家子弟仕途成功,虽身处闹市却仍营造庭园,法自然于自家;出世则沉浸在“种豆南山下”(陶潜:《归园田居》),“江上之清风,与山间之明月”(苏轼:《前赤壁赋》),与大自然融为一体的乐趣中。现代人虽然远离自然山水,可是精神上却对它有着无比的向往与眷恋。每年的旅游黄金周全国各处景点都人满为患就是一个很好的例证。在道家看来,道、天、地、人都是自然存在的,道本身就是自然的,是一种自然的状态。道家把人类看成自然界这个大循环圈的一部分,因此,人应该效法自然界。应当自觉遵守大自然的客观规律,保护大自然良好的生态,也即自然质朴之态,自然界和谐地存在与发展。正如乡土氛围的棒球崛起,是为应对第一次工业化革命给美国带来的人们精神生活和物质生活所带来的严重恶果,道家自然主义的提出与流行也是在应对春秋战国时期旧有的奴隶制生产关系被新兴的封建制生产关系所替代,人们精神生活的动荡及迷惘而产生的。它们都是通过寻求对传统的乡土社会的回归,回到大自然中去,也就是回到社会关系变革之前的那种状态下,从而消除人们因为新的社会关系的产生而带来的精神上的困惑与茫然。

2.2 对传统乡土社会的美好追忆

道家的代表人物老子曾如此描述理想中的社会:“小国寡民……甘其食,美其服,安其君,乐其俗。邻国相望,鸡犬之声相闻,民志老死,不相往来”(老子:《道德经》)。人们日出而作,日落而息,人与人都能和睦相处。反观现代社会工业文明所带来的环境生态上的种种弊端,人们对老子所描摹的传统乡土社会在精神上的眷恋与神往一直都流淌在中国人的血液里。在这一方面,人们对乡土社会精神上的神往与回归与棒球的创始初衷则是完全一致的。

2.3 强调自由的时间而不受其限制

人只要生存于世上,就不可能摆脱时间的束缚与羁绊。不可能独立于时间之外而存在,只能是为时间所消融。中国传统的儒道两家对此有着截然不同的观点。儒家强调的是人及其活动存在时间之中,而道家强调的是人的精神境界的终极追求。强调人的精神与时空并存。道家更推崇“物我一体”,“心游于无物之初”,追求精神上的超越。又因为“天地境界”是最高明的境界,所以它无所不能。就棒球以及道家学说与时间的关系来看,两者都强调不受时间的束缚与羁绊,强调行为的自在、自主与自由,虽说最终的境界可能有所不同,但是最基本的出发点还是完全一致的。

2.4 对事理细节之重视

重视平常艰苦的劳动,强调行为的过程,注重细节,享受行为的过程,结果本身并不是惟一重要的因素。传统的儒家修身养性之道:格物致知、修齐治平,都强调的是这一循序渐进的过程本身,至于最终的结果并不是十分看重(唐凯麟,张怀承,1999)。棒球在诞生之初,并不是为了要争取行为的最终结果——比赛的胜利,而是为了行为过程的本身。作为一种体育娱乐活动,它是为了在和谐、宁静的乡土氛围中,通过比赛本身来忘掉工业革命所带来的严重后果:环境的破坏、生活的单调乏味以及城市的喧嚣与浮华。

2.5 特别强调“家”的重要性

传统中国社会的基本建构单位,不是一个个独立的人,而是一家或一个家族,它才是一切社会活动的起点与终点(费孝通,1985)。传统的儒家修齐治平,首先是修身齐家,修身并不是为了自己飞黄腾达。个人的前程似锦,只是为了光宗耀祖,为了更好地“齐家”,为了更进一步的治国平天下。一切事物的最基本出发点是为了家或是家族的利益,个人的利益只有在融于家族的利益,与家族的利益保持一致时,才真正找到了自己的归宿,他的才华更好地发挥才有了动力。即使最终封侯拜相,真正达到了儒家的最高道德境界,,他还是要衣锦还乡的,其目的是为了光大门楣,使家人及族人得到荣光。棒球比赛的规则使我们清楚地意识到:“家”,也就是本垒的重要性。它也是比赛场上一切活动的起点与终点,是活动最为密集的地方。这正如我们传统社会的“家”的地位与作用是完全相同的。

3 我国高校开展棒球运动的现状

3.1 分布情况

从1984年至今,历届高校棒球比赛参加的队伍基本上以北京、上海、天津、辽宁、广东等地区高校队伍为主,主要集中在沿海、中、东部经济比较发达地区。西北、湖北等地区还基本上是空白。分布很不平衡;这一点我们从表1中也可以看出。在全国高校棒球运动中,形成了以北方工业大学为中心,北京市各高校为纽带,带动周边地区棒球的蓬勃开展和以上海外国语大学为中心,上海市各高校为纽带,带动周边地区棒球的蓬勃开展。其它各区是开展一些零散性的活动,在全国形成了从东往西,棒球基础越来越薄弱的趋势。

3.2 组织形式

从组织形式来看,目前全国大部分高校是以成立棒球协会的形式开展的,有些学校拥有自己的棒球运动队,有些学校还专门开设有棒球课,且每节参加训练的人数能达三四十人,如清华大学、北方工业大学、北京大学、北京师范大学、对外贸易大学等众多大学已把棒球列入体育教学课程中。据不完全统计,全国高校现有棒球队有大约30多支,成立了两大协会。在北方,中国大学生体育协会成立中国大学生体育协会棒球分会,北方工业大学是北京市大学生体育协会棒球分会的秘书长单位,并经常组织棒球比赛活动;华东地区1998年3月成立了上海市大学生棒球协会,它的行政领导是上海市教委,隶属于上海大学生体育协会,协会成员由华东地区的9所高校组成是分别是复旦大学、上海交通大学、上海师范大学、同济大学、华东理工大学等高校。其它地区,在外教与外国留学生们的影响下,有时组织一些棒球活动,主要是校内的学生间、中国学生与外国学生进行的友谊赛,如2003年武汉大学棒球协会与留学生进行的棒球友谊赛,目的主要是丰富学生的业余生活,促进中外学生的思想文化交流和中外学生的友谊。

3.3 竞赛活动

目前棒球比赛在北京,上海等高校开展的很好;每年定期举行一届全国高校棒球锦标赛,参赛的队伍也越来越壮大,比赛也越来越激烈,观赏性也越来越强。另外,北京地区以北方工业大学为中心,北京市各高校为纽带,经常开展棒球联赛;上海地区在上海大学生棒球协会的组织下,带动了上海及周边城市进行棒球联赛。

3.4 参加人数

从参加人数来看,目前参加棒球运动的主要是以在校大学生为主。据调查,每年全国大学生棒球联赛、北京大学生棒球联赛等这些比赛吸引了成千上万的大学生对棒球的关注,参与人数也越来越多。另外,很多人也都在关注着中国的棒球联赛,但年龄上却出现了“两头多,中间少”的特征;老人与小孩关注棒球运动的人数相对于青年人来说多一些。

4 结束语

从总体来看,棒球的文化内涵与中国的传统文化基本上是相吻合的。我们深信,中国棒球的文化前景是令人欣慰的,它必将为棒球运动在我国高校的普及与发展缔造坚实的、良好的文化基础。

虚幻真实傻傻分不清，2010世代10大赛车游戏(下）

　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，我们需要事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家整理的工会活动方案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

工会活动方案 篇1

　为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

　活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。

　一、组织机构

　领导：吴校长

　一组组长：侯校长

　二组组长：王主任

　二、活动内容

　1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳

　三、具体安排

　1、11月19日进行抽签分组。

　2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。(由组长负责)

　1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

　2、比赛地点：本校运动常

　四、活动项目

　1、 踩气球

　规则： 以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

　2、定点投篮：

　规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

　3、跳长绳：

　规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。

　五、注意事项

　1、各组积极锻炼，组员积极配合。

　2、进行赛前训练，注意安全。

　3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。

　(范例)

　为了进一步贯彻落实(全民健身计划纲要)确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时

　，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:

　一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日

　国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

　XX米健身走比赛4月27日下午4：10

　二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

　三、比赛项目：1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛5. 两分钟投篮比赛

　四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

　五、比赛流程：

　1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

　2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

　3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

　4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

　5.比赛规则

　⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

　⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

　⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

工会活动方案 篇2

　一、 活动名称

　XX工会“漂莽之行” 二、 活动目的及意义

　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现工会对广大员工的关爱；同时也为了培养广大职工团队合作集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。 三、 参加活动人员：XX工会成员 四、 主要负责人：XXX/XXX/XXX 五、 活动内容

　步入莽莽林海的莽山，呼吸大自然的空气，游览“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”，体验惊险刺激的“矿泉水冲浪”，欣赏美丽的“天台上”和“鬼子寨”。

　六、 活动时间：20xx年5月25日-20xx年5月27日 七、 活动地点：莽山生态公园 八、 活动过程

　20xx年5月25日早上8点在公司大门口进行集合出发前往莽山生态公园（大约3小时到达目的地）→抵达后欣赏“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”景区（大约1小时）→中餐→“莽山珠江源

　冲浪漂流”（大约2小时） →晚餐入住酒店→第二天早餐后游览“天台山景区”（大约2.5小时） →中餐→中餐后游览“鬼子寨风景区”（大约2.5小时） →游完后返回。 九、 应急预案

　若活动当天遇雨或其他突发事件，活动将延期举行。 十、 备注：

　1、 参加人员自备零食和水；

　2、 白天天气炎热，请注意防暑防晒，晚上较凉，注意增减衣物； 3、 钱包、手机、相机等贵重物品请各自妥善保管； 4、 参加人员每人先预交360元，待活动结束后多退少补。

　漂流特别注意事项：

　1、 按规定穿戴好漂流安全装备。眼镜等容易掉的东西，一定要用绳子绑紧，所有的物品不能带上船。

　2、听从水手的指挥，漂流途中不要卸下装备，过急流、险滩时请抓

　牢安全带以免出船外，若遇船，请立即弃船靠岸，或由救生员协助靠岸，千万不能抓船或追船。

　3、有高血压、心脏病、恐高症、孕妇。50岁以上和未满16周岁、身高1.4米以下及身体状况不佳者请勿参与漂流活动。 4、漂流时应着易风干的衣服，穿的鞋必须要能够包住脚的鞋。

　附录：活动经费预算

　请领导同意批准，谢谢！

　XXX工会 20xx年5月18日

工会活动方案 篇3

　在“五一”国际劳动节和“五四”青年节即将到来之际，安海幼儿园召开园务会，准备开展以下几个有意义的活动：

　1、大力加强教师思想道德建设。拟于4月20日组织教师交流《教师的20项修炼》学习体会，并于4月29日选派教师代表参加安海教委办开展的读《教师的20项修炼》读书沙龙活动。

　2、扎实推进中青年教师业务精进行动。拟于4月24日各年段推荐出两名教师参加音乐优质课评选。

　3、倡导自我关爱，提高保健意识。拟于4月27日组织教职员工听取原上海安平医院张少清院长关于《中青年教师养生保健》讲座。

　4、树立典型，广泛宣传。团支部“五四”前夕评选出“xx市优秀团员”，对荣获安海教委办“我最喜爱老师”十佳称号的颜丽莎老师及时在园内公开表彰，并请她为全体教师演讲从教感言。

工会活动方案 篇4

　为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：

　 一、活动目的：

　1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

　2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　 二、活动主题： 强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园

　 三 、活动口号： 活力青春运动无极限

　 四、组织机构： 行政、工会委员

　总裁判：蒋楠裁判：施刚、白福

　 五、奖励办法

　（男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，女教师组各500元）

　 六、活动时间： 20xx年4月16—18日、下午5:00

　活动地点：学校运动场

　 七、参加人员及分组： 全校教职员工

　初一组：李兵、刀成标、龚顺凯、李常林、白福、郑勇、白星德初二组：蒋楠、曾松、李剑荣、蔡中发、赵金元、刀志超、陈恒舒初三组：郎忠新、施刚、王永、李成东、李将应、白兴关、白云江女教师分组情况：（陶婉骑公共替补，两队可以用）文科组：彭莉、王飞鹏、吕红梅、汤娅前、白蜀君理科组：李爱君、赵云、鲁芳圆、李金兰、卢保存

　未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

　 工会活动策划方案二

　为落实全民健身活动精神，不断提高公司职工素质，活跃公司职工文化生活，增强公司凝聚力、向心力，经公司领导同意，公司工会决定开展“强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　 1、活动宗旨： 活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。

　 2 、活动主体: ******全体员工

　 3、活动时间： 20xx年11月17日-18日

　4、活动地点：******酒店

　 5、活动安排：

　17日上午全员会

　17日下午自由活动（可游泳、健身、保龄球、羽毛球等）18日上午羽毛球比赛18日下午羽毛球比赛

　 6、注意事项：

　要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。活动整个过程，以部门负责人切实负责。做好通讯联络协调工作，有情况及时与综合部沟通。活动期间，一定要注意安全。

　 7、活动预算：

　 工会活动方案三

　为丰富员工的业余生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，促进员工之间的感情沟通，提高团队意识，增强团队精神，使员工带着更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，结合实际情况，理化室工会以健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行的活动原则组织活动，并制定本方案。

　 一、活动目的：

　以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动全体职工积极参加各类活动，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富理化室职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的氛围.。

　1、丰富会员文体生活，促进工作积极性，激发工作热情，提高工作效率。

　2、增进了解，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。

　3、创建和谐、轻松的氛围，体现工会“职工之家”的理念。

　 二、活动主题

　每天健身一小时，健康生活一辈子。

　 三、活动原则

　坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此次活动。

　 四、活动内容：

　1、滚篮球比赛；

　2、挟玻珠比赛；

　3、端乒乓球比赛，

　4、阳光伙伴齐步走；

　5、背向夹球往返接力赛；

　6、盲人击鼓；

　7、钓鱼比赛；

　8、心手相连接力赛；

　9、二人背向拔门取物

　 五、活动时间： **月**日*

　 六、活动地点： ****

　 七、参加人员： 全体在职职工

　 八、具体安排

　1、滚篮球比赛

　每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

　2、挟玻珠

　在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

　3、端乒乓球比赛

　各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

　以计时方式，速度最快的队伍取胜。

　4、阳光伙伴齐步走比赛规则

　各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

　比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

　5、背向夹球往返接力赛

　各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

　如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。以两组接力完成时间少者为胜。

　6、盲人击鼓

　参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的`鼓者为胜。

　7、钓鱼比赛

　用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

　8、心手相连接力赛

　组织方法：每组5人，出发顺序自定，听到发令后，各队的第一名选手迅速从起点出发，到达终点后，跑回起点，牵起第二名选手出发，依此类推，第五名选手返回起点，比赛结束。

　规则：必须牵手跑回，中途不得脱手，否则视为违例，成绩无效。

　9、二人背向拔门取物

　方法：每组各出一人背对背相距1米站立，将同一根绳绑在双方的腰上，并拉紧，每人前面放置一物品，听到开始口令后，先拿起前面的物品者胜。

　规则：

　1、比赛采用单淘汰制

　2、拉绳时不准借助外力，不准有意松绳。

　 九、奖励办法：

　1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。

　2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

工会活动方案 篇5

　 一、活动主题：

　与文明同行，和绿色相伴

　 二、活动时间：

　5月4日下午2：10从学校出发，

　 三、参加人员：

　各班选派男、女生各5名参赛

　 四、登山地点：

　紫金公园

　 五、登山活动工作人员

　1、总指挥：XXX

　2、登山起点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX

　3、登山终点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX

　4、安全负责人：XXX

　5、医护负责人：姜XXX、XXX、XXX、XXX，时刻为实施急救待命。

　6、后勤保障：XXX

　7、摄影宣传：XXX

　8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。

　 六、登山活动具体安排

　1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。

　2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委XXX老师处。

　3、准备好登山奖状及奖品，由团委XXX负责具体落实（5月4日前）。

　4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（XXX负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）

　6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委XXX负责）。

　7、登山分组号码（团委XXX负责）。

　 七、登山奖励

　1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。（集体）

　2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

　3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。

　 八、温馨提示

　1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

　2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

　3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

工会活动方案 篇6

　工会活动方案

　为丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，增进职工的沟通与友谊，工会拟在五一节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

　一、活动目的：围绕医院的中心工作，立足和谐医院的建设，培养职工的阳光心态，提高职工的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的工作氛围，让医院真正成为全体职工的精神家园。

　二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐医院。

　三、活动内容：

　1、投篮比赛；2、挟玻珠比赛；3、端乒乓球比赛，4、阳光伙伴齐步走；5、拔河比赛；6、背向夹球往返接力赛；7、盲人击鼓；8、钓鱼比赛

　四、活动时间：9月28日下午

　五、活动地点：医院篮球场

　六、参加人员：在职职工及部分退休职工。

　七、具体安排

　1、投篮比赛

　每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

　评委：

　2、挟玻珠

　在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

　评委：

　3、端乒乓球比赛

　各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

　以计时方式，速度最快的队伍取胜。

　评委：

　4、阳光伙伴齐步走比赛规则

　各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

　比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

　评委：

　5、拔河比赛规则

　分为3组，各小组6人参赛，循环比赛后决定胜者。

　评委：

　6、背向夹球往返接力赛

　各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

　如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。 以两组接力完成时间少者为胜。

　评委：

　7、盲人击鼓

　参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。 评委：

　8、钓鱼比赛

　用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

　评委：

　八、奖励办法：

　1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。。

　2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

　工会委员会

　20xx年9月21日

马拉松等体育赛事不再恢复

还记得上个月23号的赛车游戏排行吗？

由于篇幅原因，所以只讲了一半

现在我们继续看剩下五名

就是从第一到第五

来吧，悬念揭开！

上篇（链接请点这里）讲到10世代排名10-6位最好的赛车游戏，不知道大家在过去的十一中秋长假中有没有拿上手柄，按起键盘操作一番，在电子世界里体验风驰电掣，横冲直撞的感觉。

如果还没有感到肾上腺素飙升，那么今天继续为大家介绍排名前5位的赛车精品游戏，相信它们能为你带来更为刺激和兴奋的感受。

第5位：尘埃拉力赛?2.0

尘埃系列从游戏的名字就可以清楚地看出这个游戏的定位，相比极限竞速，GT赛车这些大而全的赛车游戏，尘埃系列更为专注于一个领域：拉力赛。

车轮滚滚，一路尘埃。这句话可以很好地形容野外拉力赛的实际情况，而这也是Dirt一直以来希望能够给玩家带来身临其境参与拉力赛的感受，尘埃的初代以英国著名拉力赛车手科林麦克雷为名（科林麦克雷：尘埃）开启了全新的拉力赛车系列，为避免游戏过于真实而导致劝退大多数苦手玩家，尘埃系列除了在赛道，赛车，户外环境，天气气候上尽量尽善尽美外，在操作上进行来简化，提高了爽快度，在模拟驾驶和真实驾驶之间取得了一个平衡。

2009年麦克雷因意外身亡，这个系列引入了特技车手Ken?Block，风格开始朝着特技表演等具有观赏性的极限项目迈进，而物理引擎也依然保持了较高的宽容度，目前尘埃系列最新作尘埃5预计在2020年末-2021年初发售。

但是，尘埃：拉力赛却和尘埃的正统系列完全不是一个风格，注重真实驾驶，回归拉力赛本源。如果说尘埃1-5是娱乐成分更多的赛车游戏，那么尘埃：拉力赛则是专业级别真实模拟驾驶程序。车辆加速刹车慢个半拍，微小操作失误就可能导致车毁人亡的悲剧，各种赛道细小环节的忠实复刻，mini改装赛车仪表盘上指纹印的百分百再现......?拉力赛系列以近乎苛刻的态度来还原赛事的一切细节，游戏甚至取消了回放功能，这意味着你一旦犯错就必须从起点重新开始。（我耳边不由响起了生命不能重来的警句）

Mini，是你吗？(硬广直入：上海汽车博物馆?珍藏了一款原味红色?1965?Mini?Cooper，想不到经过改装的它，也能驰骋在环境恶劣的穷山恶水之间，不愧为居家购物，旅游跑野的全能战士）

这就导致了普通玩家往往需要几十个小时才能熟悉尘埃：拉力赛这个游戏，但这也是尘埃：拉力赛的魅力所在，劝退轻度玩家，服务核心玩家。2.0版本较之2015年的初代更上一层楼，可以毫不夸张的说，是这个世代最还原拉力赛的游戏。

第4位：神力科莎（2014）

Assetto?Corsa是意大利语，表达的意思是准备去比赛，游戏名字翻译成神力科莎也比较迷，科莎取自Corsa（比赛）的音比较好理解，神力就无从说起了，可能表达的是参与比赛的车辆都是如有神助一般，共同成就这神奇的比赛。（老V的臆测）

游戏的卖点就是酷炫，保时捷，宾利，兰博基尼，迈凯伦，梅赛德斯，法拉利和宝马，各种名车靓车随君选择。据称游戏中的每一条跑道，都经过激光扫描，以保证百分之百的拟真度;而每一辆豪车建模都是经过生产商及工程师所认证。

值得一提的是，这款游戏是由PC平台独占（虽然后来有个终极版还是登陆了PS4/xbox），而制作游戏的游戏引擎也是根据当时微软刚刚发布的多媒体编程接口DirectX?11而设计（怪不得pc独占）。只要玩家电脑的显卡够刚，那么神力科莎将为你呈现14年最好的视觉享受，其中就包括了HDR（高动态范围图像），动态光源，软化阴影等全新的技术效果。

神力科莎好比网络爽文，并不追求专业，但却能为玩家呈现一场视觉盛宴，在极致的速度感中带来痛快淋漓的体验。世代排名第四，也足以说明其在技术力方面的卓越。

一句话：干，就完事了！

第3位：GT赛车?Sport（2017）

GT赛车系列可以说是业界标杆一般的存在，也是索尼PS平台独占赛车游戏的扛顶之作，从PS1开始就伴随着索尼主机一路走来，一直是最能代表PS游戏平台性能的游戏。

GT赛车以真实模拟为卖点，这一切也源于其制作人山内一典对于赛车的痴迷与热爱，山内一典本身也曾是日本的知名赛车手，将赛车作为终生爱好的他也对制作GT赛车注入了全部的心力。其所在的Polyphony?Digtal公司的所有员工都被要求在真实的赛道去感受真实的赛车，在制作GT赛车时务必要让所有的细节都最为接近真实。

除了真实之外，GT赛车另一大为人称道的特点就其照片模式，使用游戏中的拍摄模式所生成的照片，几乎可以以假乱真。

来说具体的数字吧，从1997年GT赛车第一作在Play?Station?1上至今，正统作品一共六作（GT1-GT6），两作序章版（也可以称为骗钱版），一款psp掌机作品，两款外传性质作品（Concept?Series和Sport）,共计销量超过8500万套。最为畅销前三款分别是GT3（1489万），GT5（1195万）和GT4（1176万），其中GT5的制作费用在系列中最高，达到8000万美金。

此外，鉴于游戏接近真实超高素质，国际汽联也专门组织了GT?Sport世界联赛，这项赛事的选手除了电竞技艺高超外，大多还有赛车手经历，不乏职业选手，比赛获胜的选手更有机会参与到真实的赛车赛事中，可以说，GT赛车已经从屏幕逐渐地走入了现实生活。

而2017年发售的GT?Sport是PS4平台上最新而且是唯一的一款GT赛车游戏，画面的水准为历届最高，也秉承了GT赛车系列一直以来的优点，如果说有什么不足的话，就是赛车和赛道偏少，而且专业性比较强，对新手并不是很友好。（还是需要正统作来镇场子啊，乖乖等GT7吧）GT?Sport的销量目前在730万份左右。

但不管怎么说，GT赛车值得我们献上自己的膝盖。

第2位：马里奥赛车8

马里奥，一位诞生于1981年（出现在游戏大金刚中），后在任天堂FC游戏机上大红大紫的大鼻子意大利水管工，现如今已经成为世界上家喻户晓的游戏界超人气明星。

而这款由马里奥以及其兄弟（路易，俗称绿帽子），女朋友（桃子公主，永远都在被绑架的路上），死对头（库巴一家，绑架桃子的惯犯），路人（蘑菇头）等一干游戏人物所参与的合家欢赛车游戏成为了马里奥系列体育衍生游戏最为畅销的IP。

马里奥赛车开创了一种全新的赛车玩法：在车辆竞速的同时通过吃到各种道具，为自身加持各种特殊效果或者陷害对手，从而赢得胜利，另外各具特色的赛道也充满了陷阱和意想不到的情况，是一款趣味类的卡通竞速游戏。

和10大赛车游戏里其他9个游戏相比，马里奥赛车简直就是一款异类，一群卡通人物驾驶着天马行空般模样的赛车在梦幻一般的赛道上展开竞逐，吃蘑菇加快赛车速度，呼唤个闪电让对手动弹不得，撒点香蕉皮让追逐者冲出赛道......将赛车和大乱斗的概念完美地结合在一起，加上完美得移植马里奥系列游戏地各种要素（包括人物，场景，道具，卡通风格），在马里奥冒险游戏这个巨人的肩膀上重新创造出一款爆款级作品。

马里奥赛车游戏可以说是老少皆宜，就算从来没碰过赛车游戏的玩家也能轻松上手，再加上其更为强调相互竞争的乐趣，吸引了更为广泛的玩家群体，10分钟轻轻松松来一局相互乱斗充满乐趣的赛车，让这款非专业的合家欢赛车游戏成为了广大群众居家旅行的必选娱乐佳品，也展现了任天堂一贯以之制作全年龄有趣游戏的理念。

不要以为马里奥赛车是完全的休闲类游戏，虽然游戏选择的是相对简单的卡丁车（之后又增添了摩托车）作为玩家的赛事载具，分为50cc,100cc,150cc,200cc四个组别，其中50cc和100cc是针对新手玩家和轻度玩家，而150cc和200cc则面向操控更为专业的核心玩家，尤其是200cc，难度极高。

马里奥赛车8是系列最新的一款，也是系列销量最高的一款游戏，是任天堂最新游戏机NS上最为畅销的游戏（NS上销售的为马车8?豪华版），截止2020年3月，销量已达2477万份，加上在上一代游戏机WiiU的版本838万套，整体已经超过3300万套（预计2020年内破4000万套没有问题）

第1位：极限竞速地平线4

Froza系列我们在讲排名第10位的游戏Froza?MotorSport?7就介绍过，是xbox平台用来对抗ps平台GT赛车的独占赛车大作，以众多的授权车辆，强大的画面，和拟真的操作感征服了众多的玩家。Froza为了进一步拓展受众，逐渐将将游戏分为两个系列，一个是老牌的正统作?Motorsport，?另一个外传性质的作品：地平线。

、

地平线的制作理念与正统作不同，强调的是一个“开放世界”的概念。所谓开放世界就是在特定的区域内可以自由行动，触发各种事件，有着详细的剧情刻画和丰富多彩的玩法，让玩家更有代入感。

地平线系列的做法是在继承正统作Motorsport的各种优点如高质量的画面，众多的车辆，完善的改装系统外，将玩家置于一个可以自由活动的范围（1代的科罗拉罗州，2代的法国南部，3代的澳大利亚，4代的英国），玩家可以驾乘自己的爱车在这个区域内自由探索，参与各种如拉力赛，城市街道赛，表演赛，特技赛等各种与汽车相关的活动，跳脱除了竞速这一较为单一的游玩模式，给玩家带来更多新鲜的体验和全新的感受，与正统作品相辅相成，相得益彰。

地平线4在前几作成功的基石之上，在环境刻画（四季的变化），玩法丰富度上再次创新，配以xbox?one带来的顶级视觉效果，领先了其他9个游戏半个到一个身位；加上近年来越发流行的开放游戏玩法（塞尔达传说：荒野之息?将开放世界理念又进一步推高），最终赢得了topgear编辑的青睐，戴上了世代游戏的王冠（GT?Sport并非正统作品，内容上稍显不足；而马里奥是非真实赛车游戏，排名第二已经破了天了）

贴上权威游戏媒体IGN的评分：

2021年是PS?5发售的初期，不知道GT?7能否现身护航？（根据山内一典的做派，这种想法纯属虚构，来个初几代的高清重制版已经算是很厚道了）?但搞不好Forza?8还真可能为xbox?X站台，马里奥赛车8?豪华版卖得长盛不衰，明年还能继续，任天堂的精力主要放在了即将迎来35周岁的塞尔达系列之上，其他赛车游戏还会不会有黑马？哈哈，这一切的一切都让我们拭目以待！

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

气排球的玩法

因为年的新冠肺炎疫情，许多大型集会活动都被推迟或取消。目前，虽然我国疫情已得到较好控制，但国家体育局仍发布相关通知称，暂不恢复马拉松等体育赛事。

2010-2010年3月31日，国家体育总局办公厅发出通知，要求降低人员流动和聚集带来的疫情防控风险，切实保障人民群众生命安全和健康。今后，马拉松、体育赛事等大型活动及其他人群聚集活动暂不恢复。同时，继续引导群众科学健身，组织网络竞赛。体育总局会根据疫情情况适时调整。

通知还称，同时要继续引导群众科学健身，组织开展网上体育活动，体育总局将根据疫情情况适时调整。

值得注意的是，这份通知不仅发给了中国各省、自治区、直辖市体育局，还发给了中国足协、中国篮协以及各改革试点项目协会。因此被外界解读为暂时不会恢复中超、CBA联赛等体育赛事。

:正月十五是元宵节

2.8-9渣打银行香港马拉松

2.8-9金门马拉松

2.14情人节趣味跑

2.15所罗门城越野灵山大佛站

2.16中国漳平(永福)樱花国际马拉松

3.1乐昌九峰花海半程马拉松

3.8上海国际女子半程马拉松赛

3.8潍坊第四届女子半程马拉松

3.8珊瑚越野儿童赛深圳站

3.14上海樱花节女子10公里经典赛

3.15湖北沙洋江汉运河半程马拉松

3.22远安田赛马拉松

3.29珊瑚越野儿童赛杭州站

3.29山地巨人罗达山地越野赛

3.29阳山半程马拉松

3.29儒服马拉松

4.5宜兴马拉松

马拉松等体育赛事活动暂不恢复

第八届北京三峰越野挑战赛(春季)

江南100英里越野赛将延期至11月13日-15日。

柴古塘寺括苍越野赛延期至10月24日-25日。

珊瑚越野儿童赛泰州公益站延期至10月25日。

杨凌农业城马拉松

中国马拉松精英排名赛和我要去奥运万人赛

扬州鉴真国际半程马拉松赛(暂停报名)

武汉马拉松

中国马拉松430经典赛

疫情取消的马拉松

卡瓦格博美女100极限耐力赛

岳雷大理100越野赛

青岛马拉松

钱江马拉松

湖北石首马拉松

篮球比赛活动方案5篇

气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局济宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为"气排球"。 1991年，在北京举行的全国铁路老年体育工作会议决定在全路老年人中推广气排球。火车头老年体协依据排球规则，编写了第一本《气排球竞赛规则》，并在上海特制了比赛用气排球。 1992年3月，在石家庄举办了第一期全路气排球学习班。同年11月，在武汉举行了首届全路老年人气排球比赛，共有7支男队和6支女队参赛。 1993年3月，火车头老年人气排球协会在北京正式成立。 同年7月全路第2届老年人气排球赛分别在齐齐哈尔和锦州举行。 从此，一年一届的老年气排球赛在全路形成。 气排球由软塑料制成。比赛用球重约100－150克， 比普通排球轻100－150克； 圆周79－85厘米，比普通排球圆周长15－18厘米；比赛场地12 X 6米，比普通场地长宽各少6米和3米； 比赛网高男子2米，女子1．80米，比普通网高各低0.43和0.44米；参赛队员5人。球的颜色为**。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球的上述特点使排球运动的技巧性降低，比赛中球的飞行速度减慢，来回球的次数增加，击球花样增多，初学者对球的恐惧感消失，因而大大提高了气排球比赛的趣味性、吸引力和可观赏性。这些特点尤其适合老年人健身需要和少年儿童活动的需要。

什么是运动会?

篮球 运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的 儿童 又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采 足球 、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。以下是我精心收集整理的篮球比赛活动，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

篮球比赛活动1

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

二、活动目的：篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排：

1、比赛场地：公司篮球场

2、比赛时间：20__年12月10日----30日期间

3、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设

冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、 累计犯规超过6次者将被自动罚下。

上海安和精密电子电器有限公司

主办单位：人事总务部

篮球比赛活动2

一、活动名称：

公寓管理委员会和校园文明督察队友谊篮球比赛

二、比赛目的：

为丰富大家的课余生活，提高校学生会的凝聚力，增强大家强身健体的意识，我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，组织了这场篮球赛

三、比赛 口号 ：

以球会友，弘扬活力

四、主办单位：

公寓管理委员会

五、比赛时间：

20__年3月21日到20__年3月27日

六、比赛地点：

涉外篮球场

七、参与对象：

公寓管理委员会与校园文明督察队全体成员

八、赛前准备：

1、各队自行准备统一队服

2、周末占一个场地，周一至周五占五个场地

3、每场必须有2个裁判，一个记录员，一个计时员(其中裁判公管会和督察队各出两人)

九、分组方式：

①内部分队，公管会与督察队各派出3队队伍参赛，公管会编队：A办公室与外联部B体艺部与统计部C宣传部与纪检部。督察队内部分为甲、乙、丙三队

②小组赛赛制：以抽签方式将ABC甲乙丙六队分成两组，假设AB甲为一组，则比赛分三场：AB，B甲，A甲;则第二组为：C乙丙，比赛分三场：C乙，C丙，乙丙，第一组第一名VS第二组第一名争夺一二名，第一组的第二名和第二组的第二名争夺第三名

③全明星大赛：公管会VS督察队

补充：小组赛中胜一场积三分，输一场积一分，以此累计，若同一组中累计分数前两位的晋级，若累积分数相同时，净胜分相对较多的晋级。

十、比赛流程：

①中午12点开始比赛

②开赛前3分钟，领队向记录员记录队员的号码和名字，(每队参赛人数不超过11人)

③比赛分上半场和下半场，每半场20分钟，中场休息20分钟。

④中场休息时间，女生3~5人的定点投篮，女生在练习两分钟后正式投篮，休息5分钟，投进一球的1分，分数计入到当场比赛总比分中

⑤比赛结束：领队、记录员、裁判在登记表上签字

⑥裁判点评

⑦在比赛过程中球员以及双方的拉拉队不得有挑衅的言语或者动作，依当时情况裁判可以给予技术犯规或直接罚出场更或者取消比赛资格

十一、比赛规则

1、比赛期间，若天气不适合比赛，比赛将延迟。

2、比赛中若一队不足5人时，则终止比赛，裁判判该队负。

3、开赛时，以争球方式获得罚球，下半场轮换发球权。

4、比赛中，若队员有累积5次犯规或2次技术犯规，被罚下场，每半全队犯规7次以上则罚球。

5、最后5分钟罚球时停表，在此之前罚球不停表。

6、若终赛时两队比分相同，则加时赛5分钟。

7、每半场各队允许短暂停2次，长暂停2次。

8、比赛时，有要求换人时，只能由领队到记分台进行要求，换人无限。

9、每队有5次要求暂停机会，上半场2次，下半场3次。

时间为30秒

10、其他规则参照国际篮球规则及裁判判定(其中督察队和公管会每场各出一名裁判)

十二、工作分配

1、办公室：准备药品(如创可贴，红药水，棉签……)水、杯

2、外联部：负责筹集资金，活跃氛围

3、统计部：负责记录计时

4、纪检部：负责维持纪律，以及做好后勤工作(搬桌凳等)

5、宣传部：负责张贴海报和横幅及摄影留念

6、体艺部：负责此次比赛的策划及 总结 ()

十三、部分干事安排

1、若有本部门比赛时，该部门干事可不必值班，但必须到比赛场地观看。

2、新交换的干事若原部门与现在所在部门赛事冲突时，干事可自行选择，若原部门与现所在部门有比赛，则交换干事必须去。

十四、奖励奖品

第一名：每人一盒酸牛奶和两个 笔记本

第二名：每人一支笔和两个笔记本

第三名：每人一个笔记本

全明星奖：每人一支笔和一个笔记本

十五、器材准备：

篮球4个，秒表2个，记分牌2个，桌凳各2张

口哨4个40元

水7箱100元

杯4袋30元

横幅2个80元

创可贴一盒20元

红药水18元

海报2张

棉签1袋2元

酸奶15盒120元

笔记本110个440元

笔80支160元

总计1000元

策划者：体艺部

备注：其中所用经费两部门各出一半

篮球比赛活动3

一、比赛名称：

泰安长城中学三对三篮球比赛

二、比赛时间：

20__年10月中旬

比赛地点：校篮球场

三、报名：

1、报名条件：泰安长城中学全体在校学生，要求身体健康，经常参加体育锻炼，有一定的篮球基础，经体检合格。

2、报名时间：截至20__年10月8日，以班为单位将报名单报艺体处。

3、每队限报队员5人，不报名者不准参赛。

四、竞赛办法：

1、比赛不分组别，第一轮采用双败淘汰制，从第二轮开始采用单败淘汰制，对阵形势由抽签决定。

2、比赛球场以正式篮球比赛的半个场区为准，采用国际篮联最新规则。

3、每队限报名5人，3人首发，2人为替补，每场每名队员累计犯规满三次罚下，比赛中若因罚下或受伤不满两名队员，则停止比赛，由对方球队获胜。

4、每场比赛共10分钟，比赛结束分数高的队伍为获胜队伍。如果两队比分相同，以两队由队员轮流罚球决定胜负，某队领先1分即为胜方，比赛结束。

5、得分判定：罚球中篮算一分;两分区域投中算两分;三分区投中算三分。

6、每场比赛每队可暂停一次，暂停时间为20秒。

7、比赛开始由掷硬币决定发球权，比赛开始或得分换发球时发球在中圈内;发球时不可传入2分区域直接得分，中圈发球时不可抢断。

8、当防守队抢断球、抢得篮板球时，球必须回到三分线外重新进攻;持球者必须双脚出三分线，否则进攻后为违例，由对方获发球权。

9、当得分、出界、违例、裁判均应鸣笛，表示死球，由对方队员在中圈获发球权。

10、所有参赛选手对比赛队员、裁判、工作人员态度恶劣或有违反 体育运动 道德之行为时，裁判有权取消该队比赛资格。

11、各队需按照比赛规定时间准时到场，迟到十分钟，按自动弃权处理。

12、如遇全校活动或天气原因导致比赛不能进行时，时间顺延，另行通知。

13、比赛奖励前8名，分别加相应量化分。

五、裁判：

___

篮球比赛活动4

一、活动名称：

第一届“新生杯”篮球赛

二、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

三、活动目的：

为进一步丰富校园 文化 生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛，增强各专业班级凝聚力，同时为工商学院篮球队提供后备力量。通过开展“新生杯”篮球赛，增强同学之间的友谊和文化交流，提高我院学生的篮球水平，推动校园精神文明建设，向社会展示一个充满活力的`新一届大学生风貌。

四、活动对象：

工商学院20__级各专业全体男生

五、活动地点：

商业街篮球场

六、活动时间：

20__年10月12日——10月16日

七、主办单位：

工商管理学院体育部

参赛要求：

1、本次比赛以辅导员所带专业为单位组成各参赛队伍，每队人数不超过10人，自选队长一名，要求服装统一。

2、参赛人员必须是本专业的学生，人员必须固定，不得随意撤换队员，不得请外援，否则取消该队比赛资格。

3、每专业组织一支啦啦队，人数不限，参加体育风尚道德奖的评选。

九、活动流程：

1、10月10日中午12点前，各班将报名表交于教三101。

2、10月12日至16日进行循环比赛，每场比赛时间为晚上19：00。

3、比赛共进行5天，最后角逐出冠、亚、季军及体育道德风尚奖一名，颁发奖品及证书。

十、协助部门：

1、办公室：在校内张贴海报，公布举办本次“新生杯”篮球赛的消息，并及时报道比赛相关事宜。

2、外联部：联系比赛期间队员体育用品、饮水、药品、葡萄糖等必备用品的赞助问题。

3、生活部：负责队员的饮水、药品管理及比赛期间场内的卫生、公共设施等问题。

4、纪检部：组织观众入场、退场及比赛期间的纪律问题，并负责比赛期间一切安全问题。

5、文艺部：负责组织啦啦队，带领全场观众加油。

十一、注意事项：

1、如遇天气等不可解决的因素，比赛时间另行通知;

2、本次比赛最终解释权归工商管理学院体育部。

十二、活动预算：

横幅2个，共40×2=80元

哨子6个，共2×6=12元

奖状5张，共1×5=5元

证书12张，共3×12=36元

药品及水共100元

共计234元

篮球比赛活动5

一、活动目的：为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

二、主办单位：咸宁职业技术学院学工处、团委

承办单位：咸宁职业技术学院土 木工 程系

策划协办单位：咸宁职业技术学院学生社团联合会篮球社

三、活动口号：

团结、奋进、拼搏

四、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二。

五、活动时间：

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：咸宁职业技术学院在校大学生

六、活动细则：

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

一，比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟;在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟;第二节结束(上半场)休息十分钟;第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

二。比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投

三中有效。。比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始;出现加时赛的情况，同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

四。决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

五。犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规;犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场;单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规，则罚球三次)，由被侵犯球员主罚。

六。弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

七。三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

八。暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停;规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

九替补：替补球员入场前，应向纪录员 报告 ;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

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网球运动的有什么好处

问题一：什么是运动会? 指多项体育运动的竞赛会。奥运会等也叫大型运动会，只是范围不同。

问题二：运动会的好处是什么？ 就身体强壮而言，“运动”是身体动作相当大，如果做得剧烈会使你气喘流汗的任

何一种活动。如果活动量够，整理花园或散步，同打网球或骑一小时自行车是一样的。

都可以达到同样的运动效果。

体力活动有益健康，在医学上是有绝对根据的。任何运用到肌肉的工作，都会使肌

肉对氧的需要增加。在做体力运动之际，你必须作较深的呼吸，使更多的氧进入肺部，

你的心脏（心脏本身几乎完全是肌肉）必须跳得更快、更剧烈，以便将血液输送到肌肉

里。在北美洲，死亡者有1／3左右死于心脏疾病，而且在严重的疾病中也名列前茅。

因此，与不运动的人相比，如果你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏（更不用提你

还有强健的肺脏了），那末你的健康发生严重的可能性就要少很多。有一项医学研究报

告指出，坐办公室又不运动的中年人，患心脏病的机会比那些经常运动的人要多一倍。

在适当的范围内，你的肌肉运用次数愈多，动用肌肉及关节的数量愈多，你的身体

所得到的益处也愈多。对身体最有益处的一种运动叫做“动力运动”。像游泳、慢跑等

动力运动，当你在呼吸急促、汗如雨下时，它能使你的心脏、肺脏及身体肌肉强化。它

还能使你的关节柔软，使你的神智及身体活泼起来。另外一种运动叫做“静力运动”（

如举重），静力运动能使特定的肌肉强大到过

问题三：一什么?运动会？ 一场运动会

问题四：什么是田径运动 田径运动是体育运动的重的项目之一，是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫径赛。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫田赛，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。

田径运动是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平与工作能力。通过田径运动教学和训练能全面发展人的身体素质（ 速度、力量、耐力等），提高运动技术水平与运动成绩，培养人们勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质。所以，其它运动项目把田径运动作为发展身体素质的手段与提高技术、战术的基础。

田径运动项目较多，一般都为个人运动项目，运动强度大，竞争性强，锻炼形式多样，不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的限制，便于广泛开展。

田径运动历史悠久，有广泛群众基础。田径运动在国际体坛影响较大，在历届奥林匹克运动会和其它大型比赛中，田径比赛都在中心运动场举行，也是设奖牌最多的竞赛项目，世界各国都很重视发展田径运动，并把它作为衡量一个国家总体体育水平的重要标志。

远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

生理学家和有经验的教练员们曾预言在田径运动成绩的最高界限，但过去和这些预言，一个个都被运动员的实践所冲破，历史奥运会中都出现了可观的被纪录的项目数，这说明田径运动成绩永无顶峰，这也是田径项目受人喜欢之所在。

问题五：什么是运动 ■运动

motion

标志物质存在状态的哲学范畴，指宇宙中发生的一切变化和过程。辩证唯物主义认为，运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。辩证唯物主义主张从运动和静止的辩证关系中理解运动，既承认运动具有绝对性又承认事物具有相对静止的状态。人类对于运动的理解经历了一个不断发展的过程。古代朴素唯物主义者大都承认事物的运动。近代机械唯物主义者把运动理解为机械运动，近代唯心主义者则认为运动可以脱离物质而存在。

■体育运动

原始人类的生存条件十分严酷.他们以野果和野兽为主要食物,人们必须练就善跑能跳的能力,必须具备强壮的体力方能生存。人类最古老的体育运动是一些走、跑、跳、俯之类简单、实用的活动，或者说是生活技能。但人类学会使用工具后，又有了标枪、弓箭活动，但人类到水里捕鱼捉蟹时，又学会了游泳、划船的本领。 许多古代人类的劳动技能，经过漫长的演变过程，逐步形成了现代体育项目。这些都表明，在原始的劳动教育中，已经首开了一支体育的源头。

体育运动是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。

现代体育受社会经济、政治发展水平的影响和制约，已经成为文化教育事业中的一个重要组成部分。

随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。

一个国家的体育发展水平由以下几个方面来衡量：人民的体质水平、体育普及的程度、体育的科学理论水平和体育设施状况、运动技术水平和最好的运动成绩等。

体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。

N 多关于“运动”的在这里：info.yqie/search.asp 输入“运动”就可以了。

问题六：开运动会的目的是什么？ 最初是为了用运动会代替战争，后来就是为了鼓励人们多运动拥有健康的身体和争胜的那股劲儿

问题七：什么是趣味运动会 趣味运动会也称群众体育，群众运动会，是大众自发的集思广益的活动体育项目。

趣味运动会”是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧，这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，如社区的趣味运动会项目就有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档“全名运动会”，较早期广州南方电视台也有一档“全民放轻松”的节目。

据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究，也热衷体育游戏的研究。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。

刚开始，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味游戏。

特色

1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜。

2．新颖乐趣：运动项目简单有趣， *** 好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

5．气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。

6．可控性强：因为有出色的裁判团体，加以细节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺利进行。

7.项目众多，不像类似与传统项目，每日都有更新，每日都有创造，可以使兴趣得到充分的延续，从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。

问题八：为什么要办运动会,运动会的好处是什么 要看是哪里办，是学校，还是公司，还是国家了，学校办主要是为了提高学生的团队性，积极性，加强体育锻炼;国家办主要是可以做一次免费的大力宣传，还可以增加国家的经济、文化等许多方面的迅速发展。

问题九：最近国内好像有个什么运动会要开，是什么运动会啊？ 是第十一届全国运动会，简称全运会，2009年10月16日――10月23日在山东举行。 中华人民共和国全国运动会简称“全运会”，是中国国内水平最高，规模最大的综合性运动会，首届运动会于1959年9月13日至10月3日在北京举行。运动会每四年举办一次，一般在奥运会结束后一年举行（前三届的间隔时间并不固定，长的间隔有十年之久；第七届间隔了六年之久。 前九届全运会，是由北京、上海、广东三地轮流举办。2001年初，中国国务院办公厅正式发布了《关于取消全国运动会由北京、上海、广东轮流举办限制的函》，取消了由北京、上海和广东三地轮办全运会的限制，这一限制的取消，辽宁、江苏、浙江、湖北、陕西五省正式提出申办第十届全运会，经过激烈的竞争，江苏省最终获得十运会的举办权。第十一届全运会开幕式定于2009年10月16日在山东省举行。 除武术外，目前全运会的比赛项目设置基本与奥运会的相同。 下面是中华人民共和国全国运动会正式比赛项目： 田径 游泳（含跳水、水球、花样游泳） 体操（含竞技体操、艺术体操、蹦床） 举重 击剑 柔道 国际式摔跤 拳击 现代五项 马术（包括速度赛马） 中国式摔跤 自行车 足球 篮球 乒乓球 网球 手球 曲棍球 垒球 射击 射箭 赛艇 皮划艇 排球（包括沙滩排球） 羽毛球 棒球 武术 帆船 铁人三项 速度滑冰 短道速滑 花样滑冰

开展体育运动活动总结

网球，作为世界上最流行的体育项目之一，一向被称为“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动。同时。网球运动是一种最为时尚的运动之一。 1、是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一。人们逐渐参与网球文化活动。 2、强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。 3、网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向，规定着人们所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。 4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。网球运动很适合都市人群。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。 5、网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性，可快可慢、可张可驰，使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒，不属于肢体碰撞运动，能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。 6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛，运动员一定要做到诚实，把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程，而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。 7、网球是培养团结协作的精神。网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间，团体赛与队友之间，双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。特别是在双打比赛中，想在比赛做到配合默契，就要始终尊重和鼓励伙伴，特别在失误丢分后，一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力，它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军，除了技战术好外，与她们相处16年的团结和睦相处，配合默契是分不开的。 8、网球能培养更加自信的心理状态。自信和自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法，而自信则是建立在认真学习，谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重要的因素，在技术相近的选手之间比赛，心态更显重要。网球能训练一个人的心理，锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待；观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音；现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性，又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中，一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎。 10、 网球运动可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。上班族有工作上的压力，学生有课业上的压力，青年男女有恋爱问题，中年人婚姻上的烦恼，老年人则有慢性病的压力，如何缓解压力，成了困扰现代人的一个主要问题。研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。因此，选择适合自己的运动并配以充足的休息，是疏解压力、调节免疫的最佳手段。在网球运动中，需全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净，使身心完全地放松，特别是在击出了一个好球，击出了一个不该失误的球时，你可以充分的咆吼、跳跃、丢拍子等，释放你的个性气质。 11、 打网球能健身，好身体是打好网球的基础。任何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。无论大人、小孩、被衷学打网球，都是为了能锻炼身体而学的。 网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。这是打网球能健身的出发点，一旦对网球的人技战技能有一下的掌握，通过网球比赛获得快乐，看到自己的获胜，并喜欢上这项运动后，起进一步提高自己的技术水平，仅只是一点规范的动作是不够的。这就需要一个好的身体素质为基础

#活动总结# 导语学校要把体育运动与课外活动相结合，广泛组织学生体育集体项目竞赛和各种主题鲜明的体育活动。以下是 整理的开展体育运动活动总结，欢迎阅读！

1.开展体育运动活动总结

　一年一度的运动会拉下了帷幕，我院的运动健儿的矫健身姿、灵活活跃的身影飞跑在运动场地上，投射在每个人的脑海中。运动健儿在场上拼搏，场下工作者们努力工作，没有幕后工作者的准备和辛苦，就没有运动健儿的精彩和生动。在我们的运动选手在竞技场上展现风采的时候，我们秘书处的成员也做了一系列工作，具体总结如下：

　一、狠抓工作质量，以最快速度提供所需物资

　运动会当天，我们提供了接线板、葡萄糖、音响、矿泉水、冰红茶等必需品，我们做到了需要什么提供什么。在活动结束后，我们把所有的物品又带回你了学生会，确保学生会财产不丢失。活动当天，运动员需要葡萄糖，我们秘书处几乎发动了所有成员去购买，只因为运动员需要，我们走了几家医院和超市，最终在一家很远的超市买到了葡萄糖。秘书处成员的这种不辞辛苦、任劳任怨的精神值得发扬。

　二、全天候服务，有事随传随到

　运动会的两天，我院运动员休息处一直有秘书处的同学，我们全天候站岗，只因为运动员们需要我们的服务。我们觉得秘书处是活动中最不可缺少的部门，大到整个活动的统筹，小到给老师或运动选手送水，我们都乐此不疲，尽心去完成这些工作。无论是运动会休息场地，还是竞争激烈的运动场地，都有我们秘书处同学忙碌的身影，休息处的同学为运动员准备葡萄糖，运动场地我们为选手加油喝彩。我们做到了一直奋斗到最后，整个运动会都可以看到我们同学匆匆走过的脚步。我们不可能像体育部那样去参加比赛，但是我们可以去服务于整场比赛。

　三、运动会结束，我们做好场地清理工作

　运动会的结束意味着其他部门工作的完结，但是秘书处的工作还是没有结束。我们帮忙将所有的物品带回学生会，那天有的同学捧着运动员专用鞋，有的同学提着音响，有的同学拿着接线板，就这样，一帮人把几乎所有的物件都带回了学生会。在运动会结束后，秘书处做好了统筹工作，整理工作，记账工作，后勤工作。秘书处一向本着“快、盛准”的原则，做好我们的本职工作。

　四、工作失误，以及今后如何改善

　运动会准备和服务工作获得大家的一致认可，但是我们还是有一些不完美的地方。一是葡萄糖事件，葡萄糖事件反映了秘书处工作存在着上传下达的不足，还有秘书处干事不会联系实际，不懂变通，在以后的工作中，我们会做好指导、监督工作。二是秘书处成员的出勤率。在以后的秘书处例会的时候，我们一定会严格要求，以后有活动的时候，要求没有课的同学必须到达活动现常秘书处需要的是有时间观念、全局观念、责任心的成员。

　在今后的工作中，我们会继续做好秘书处工作，好的方面继续保持并发扬，不足的方面仍需改正，使秘书处成为学生会中最重要的不可缺少的部门。秘书处的明天会越来越来光明。

　

2.开展体育运动活动总结

　在这个秋高气爽的日子里，我们学校举行了第2xx届校运会，开幕式庄严隆重。五颜六色的旗帜在风中飘扬，我们在优美的音乐中兴高采烈地走进操场，高呼“团结拼搏，风格匹配”的口号，真的很刺激！开幕式后，有一场精彩的比赛。

　我们班所有的学生都容光焕发。参加比赛的同学马上准备好自己的项目，没有参加比赛的同学在跑道旁当啦啦队长欢呼。这次校运动会最精彩的比赛是4X100男子接力赛。

　在红色塑胶跑道上，我看到裁判举起右手的枪：“各就各位，做好准备。”跑在最前面的邓金祥像离弦的箭一样飞了出去。这时，跑道两边的学生排成厚厚的人墙，每个人都不停地喊着“加油！加油！”在杨狄兰和何的棍子上，他们吸取了预赛的教训，把接力棒牢牢地递到了杨狄兰的手里，最后没有落下。当杨狄兰把接力棒交给梁洪时，梁洪像一匹脱缰的野马一样冲上前去，不负众望。我们班在4X100男子接力赛中获得第三名。我们欢呼雀跃，高呼他们为班级赢得了荣耀。

　在这次运动会上，我们班获得了两枚金牌，这真是令人鼓舞！所以要加强*时的体育锻炼，期待下次校运动会有更好的表现。同学们加油！

　

3.开展体育运动活动总结

　在领导的大力支持和全体教师的辛勤工作下，在裁判员的公正裁判下，通过全体运动员的积极参与，为其3天的小川小学20XX年冬季运动会比赛项目已全部进行结束。现在我*组委会对这次的工作做如下汇报：

　一、运动会组织情况

　本次运动会共设拔河、跳绳、踢毽子、低（中）年级50米和高年级100米短跑、乒乓球等五个项目，共有13个班级，281名运动员参赛。参赛率占全校学生人数的45.46%。获奖144人次，获奖率占参赛人次的51.24%。

　二、成功的经验

　1、精心组织是保障这次活动顺利实施的关键。在本次运动会中，王副校长统筹谋划，为这次运动会方案的制定提出了建设性的指导意见。石小瑜老师全面协调，直接参与，为这次运动会的顺利进行作出了大量工作。

　2、检测了我校体育教学成绩，活跃了校园气氛。本次运动会是在学校进行了学生体质测试的基础上召开的，运动会的一些项目都是在学生体质测试中进行过的。通过这次运动会的召开可以看出我校体育教学正在逐步走向正规。学生对这次运动会的召开兴趣很浓，积极性很高。这次运动会的召开极大激发了学生兴趣，很好得活跃了校园气氛。

　3、这次运动会有效普及了运动比赛的相关知识。一些学生，特别是低年级学生对运动会比赛的规则和相关知识知道的很少。通过这次运动会比赛项目的进行，学生知道了相关比赛的规则和计分办法，如何裁判等等。特别是杨书元老师和谷明霞教师在进行高年级组男子乒乓球冠、亚军争夺赛时的准确裁判，赢得了现场师生及家长的好评，也为这次运动会的胜利闭幕画上了圆满的句号。

　

4.开展体育运动活动总结

　这次趣味运动会成功举办包括诸多方面，但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如：趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的发布等等，以及活动中全体教职工积极努力与配合，都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

　此次活动共有七个项目：个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳，集体项目有三人四脚、螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行，这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜，有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛，学生们都为老师们加油鼓掌，更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉，虽然有些不符合规则，但全体师生很高兴愉快，是整个校园充满欢声笑语。

　在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致，齐心协力，而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

　

5.开展体育运动活动总结

　两天的时间转眼即过，我们取得了女子总分第二名、男子总分第五名、团体总分第四名的成绩，尽管不尽如人意，但我们没有丢了护理系的气势，在比赛过程中，许多运动员的拼搏精神令我们感动，“热泪盈眶”四个字绝对不是虚假的，他们咬着牙坚持比赛的一幕幕至今仍在脑海挥之不去，不管胜利与否，这种顽强的精神都值得我们张扬与铭记。通过这次校运动会，各个部门的团结协作精神得到了充分体现，各个部门之间的联系也更加紧密。同时在这次运动会上，也出现了许多不和谐的现象，针对学生会的学生干部，有的人忙得热火朝天，有的人却显得无所事事，某些学生干部是充分的发挥了当观众的潜质，因为观看比赛而忘了自己的任务，很多部门干事在工作中的积极性都有待加强。这些本不应该出现的现象出现了，说明了学生会的学干的责任心还不够。

　对于这次运动会没有取得理想的成绩的重要的原因是：

　1、对于我系一些运动人才的遗漏，由于运动会的宣传的局限性以及同学报名的积极性，以至于一些很有实力的选手没有被挖掘出来；

　2、运动员自身条件的限制，有的同学在赛前没有注意自我保护，所以受伤无法参加比赛，还有就是因为我系同学大多为女生，所以在比赛期间有的很有实力的运动员处于特殊时期而错失了比赛或影响了比赛成绩；

　3、运动员的运动素质有待提高，特别是xx级的同学，除了那么几个突出一点，其他获奖的大多为我们上届运动会的老将；另一方面，在本次运动会之中，我们可以看到，除了在我系原有传统优势项目稳定发挥之外，其他项目的比赛成绩，尤其是径赛的短跑比赛项目的成绩不是太理想针对以上的问题，我们应该从以下几个方面进行改正：

　（1）针对一些积极性不高、做事懒散的学生干部，本着实事求是的原则，认真做好学干的记录以及违纪情况的登记，认真贯彻执行，进行汇报，同时增加工作透明度；

　（2）对于学生会开展的一些活动，无论是前期工作还是后期过程与结果，我们都应该宣传到位，争取做到没有哪项活动是同学们不了解的，与此同时想办法调动同学积极性，让绝大多数同学都参与到活动中来；

　（3）部门做事应有明确分工，条例要清晰，每次活动之前都要做好任务分配，尽量避免部门干事不知道做什么，怎么做的情况。

　

6.开展体育运动活动总结

　为了树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。我校开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：

　一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识

　为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由卫校长为组长的阳光体育活动领导小组。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案。

　二、营造舆论氛围，传播健康理念

　学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，让“强健体魄”、“我运动、我健康、我快乐”等口号深入每一个同学的心中。使全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动热情。

　三、认真组织实施，提高健康水平

　为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，学校开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。

7.开展体育运动活动总结

　为提高学生的综合素质，我校全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，确立“合格+特长”的目标(每个学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级，学会两项以上的体育锻炼技能)，全面实施“阳光体育活动”，组织师生参加体育锻炼，掀起全体师生健身运动的热潮。现将学校五年来坚持开展的冬季长跑活动总结如下：

　一、领导重视管理机制健全

　多年来，我校一直十分重视对阳光体育冬季长跑工作的落实，把阳光体育冬季长跑活动工作纳入全年工作计划。成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组织全体师生认真学习有关文件，定期召开阳光体育冬季长跑专题会议，明确职责与具体负责人，制定和完善一系列工作制度和奖惩制度，使管理更加具体，更加贴近实际工作的各个环节;专人全面负责冬季长跑活动的安排部署和组织协调。

　二、加强宣传积极动员营造浓厚的运动舆论氛围

　多年来，为营造广泛开展冬季长跑活动的浓厚氛围，更为加强学生对阳光体育活动的认识，提高同学们的运动热情，我校通过板报橱窗、校园之声广播、升旗仪式，对同学们进行体育运动相关知识的介绍，营造人人参与阳光体育的氛围;通过主题班会、征文等主题活动使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的运动理念深入人心;通过“阳光体育冬季长跑”启动仪式，营造庄重热烈的氛围，扩大冬季长跑活动在全校师生中的影响力与感召力;通过学校网站报道各年级、班级冬季长跑活动组织及开展情况，及时总结推广各班级开展冬季长跑活动的一些好做法和经验;通过组织开展冬季长跑活动优胜班级。

　三、组织得力，狠抓落实，冬季长跑活动扎实开展

　严格执行课程设置标准，开齐开足体育课程;合理安排时间，确保学生在校体育锻炼时间大于一小时;合理充分安排场地，确保将大课间的各项活动落到实处;积极组织课外体育活动，力求规范化、制度化，确保每天锻炼一小时，坚持长跑“一公里”。

　

8.开展体育运动活动总结

　健康的体魄是中华民族旺盛生命力的体现，xx学院分团委学生会全员参与，开展了形式多样的“阳光体育活动”，以健康第一为宗旨，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，现将活动总结如下：

　一、安排了各项任务指标

　学生会各部分管安全工作，活动组长对各副组长、各组员进行了细致的分工和活动的明确要求，确保了“阳光体育运动”活动的正常开展。

　二、内容丰富多彩

　1、组织开展了“学生阳光体育运动”的开始仪式，号召大家意识到锻炼身体增强集体主义意识的重大意义，也对全校师生发出了倡议：希望大家积极投入到阳光体育活动中去。参与此次活动的同学们纷纷表示，今后将以实际的行动，积极主动参与的态度，满腔的热情投入到阳光体育活动中去。还对本次阳光体育运动进行了微博宣传，使学生的运动兴趣、集体感等充分的被激发，对我们以后的体育活动打好了铺垫。

　2、开展系列的体育竞赛活动。项目羽毛球友谊赛，绑腿跑接力赛，培养了学生的团队精神和集体主义荣誉感，同时锻炼了大家各项身体素质，进一步巩固集体荣誉感的升华，明白团队力量的不可忽视。认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到生活的快乐。

　3、本次活动设立了个人奖项六项和绑腿跑团体奖一项。

　三、意义深远，影响巨大

　由于本次活动的策划比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、启动仪式的安排、板报的宣传到活动的开展等一系列过程，使活动达到了预期的目的，大家都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，大家懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。

　当然，由于活动处于起步阶段，难免存在一些问题。如：活动的过程还需穿插更丰富的小游戏，同学的参与性还不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好，特别是由于这次活动所取得的显著效果和所带来的巨大影响一定会带动更多的学生积极投入到体育锻炼中。

9.开展体育运动活动总结

　以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，上海市xx实验中学在阳光体育冬季长跑活动中，创新思路，扎实推进，营造了良好的体育文化氛围。

　一、学校领导重视，周密部署各项工作

　学校成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照上级部门的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，扎实有效的开展工作。

　二、加大宣传，营造氛围

　我校充分利用班级板报、学校广播等宣传阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

　三、精心谋划、狠抓落实

　我校结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、安全预案三落实，师生共同参与。把开展阳光体育运动与学生体质健康测试相结合、与提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯。具体执行情况如下：

　(1)利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员。

　(2)每年举行一次大型冬季长跑启动仪式。

　(3)每年举行一次分年级段冬季长跑比赛。

　(4)每年举行一次全校性师生共同参与的迎春长跑比赛。

　(5)积极组织学生参加宝山区学生长跑比赛。

　(6)持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动。

10.开展体育运动活动总结

　为贯彻落实关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：

　一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施，小学阳光体育活动总结。

　为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

　二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

　为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

　三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

　1.我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

　2.精心设计安排大课间活动，突出特色。

　目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展以空竹项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。