难忘的篮球教练阅读,难忘的篮球教练起因经过结果

1.第一次打篮球周记

2.打篮球的动作描写

3.斗蛛记述了童年的一件什么趣事

4.《甜心教练：撩个校草打篮球》txt下载在线阅读全文，求百度网盘云资源

5.篮球教练员如何提高自身的纠错能力

6.篮球比赛结束教练总结报告范文推荐5篇

我的理想是当一名篮球运动员，有朝一日在奥运会上大显神威，为祖国争光。

同学们肯定会问：“篮球有什么好玩的？那可是大人们的游戏。”我会骄傲地告诉他们：“篮球是一项有利于健康的体育运动，它能让我们变得快乐。”

以前，我一点儿也不喜欢打篮球，但是家里有两个超级篮球迷：爸爸和姥爷。他们非常喜欢看篮球比赛，还经常拉着我一起看。时间久了，我也对篮球产生了兴趣。后来爸爸引导我看一些关于篮球的新闻报道，从中我认识了姚明、郑海霞、乔丹，看着他们在球场上飞奔的身影，我的激情也在一点点的澎湃。每天，我会抽出一点课余时间练习打篮球。刚开始我一点儿也不会，怎么也投不进去球，急得我象热锅上的蚂蚁，还是姥爷给我当教练，教我从基本功练起，排球、运球、投篮……我勤学苦练，终于，我的球技有了好转。现在，篮球和我成了好朋友，我们形影不离。

我最佩服的是姚明和乔丹，他们在一次又一次的比赛中所向无敌，常常化险为夷。我长大一定要成为象他们那样的球星，让大家对我刮目相看。

第一次打篮球周记

　在日常生活或是工作学习中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是我收集整理的走一步，再走一步优秀作文，欢迎大家分享。

走一步，再走一步优秀作文1

　刚读了《走一步，再走一步》这篇文章，被文章中孩子的爸爸感动着。

　一个带病八年的孩子，身体虚弱，心理也有些柔弱，孩子的母亲一直教育他不要冒险。在朋友的鼓动和嘲笑中爬上了一座并不算高的峭壁，其他孩子都爬上了崖顶，只有“我”蹲在离崖顶还有三分之二路程的石架上，一动也不敢动，上下两难。其他孩子都沿着一条迂回的小路回家了，“我”在暮色苍茫中无助的哭泣，一道手电光使黑夜变得光亮，父亲安慰而又鼓励的声音使“我”感到了安全，带来了信心。

　“不要想着距离有多远。你只要想着你是在走一小步。你能办得到的。……”

　多么聪明的父亲：不要想着距离有多远。你只要想着你是在走一小步。我们对孩子的教育是不是也应这样，不要想着我们的目标有多么远大，有多么的难以实现，不要让我们的孩子被那长远而又艰难的路程所吓倒。只想着我们是在走一小步，就会倍觉轻松，勇敢迈出了。

　“现在你把左脚踏到那块岩石上。不要担心下一步。听完的话”

　父亲的指挥多么到位：不要担心下一步。孩子，你只要把这一步走稳了，下一步你才能走好。当孩子的左脚踩到那块岩石时，顿时有了信心，这是成功带来的信心，是成功迈出一小步后带来的大信心，在父亲的指挥下，孩子的右脚也找到了落脚点，就这样孩子每次只移动一小步，慢慢的爬下了悬崖。

　智慧的父亲，他让孩子有了终生难忘的经历，学到了多么宝贵的经验。实现远大的理想，先走好脚下的每一步，不要想前面的路有多么漫长，只要你坚定的走好了每一小步，这样一步一步的走下去，你一定能到达想要到的地方。

　在孩子成长的路上，有多少这样的峭壁，有多少波浪滔天的河流，孩子，不要想前方还有多远，勇敢的迈出每一步，哪怕是很小的一步，你就会离成功的终点近了一点，脚踏实地，稳步前行，当你回头之时，你就会自豪的发现，你已经走过了一条漫长的路。

走一步，再走一步优秀作文2

　路的两旁氤氲着乳白色的雾气，前面是一条悠长的古道，迷离神奇。

　一串串脚印散落在岁月的路途中，我要去寻找那决定人一生的那一步，用心发现一个幸福的出口。

　然而，不知有多少次，我们会停在岔路口犹豫不前，其实，殊不知，在人生的道路上，我们已经放过太多太多的机会了，有时候，我们再走一步，仅此一步，就可以改变我们的一生!

　在人生的旅途中，有时候我们离成功只差一步，这一步看似渺小，它可能是茫茫天际中的一朵白云，浩瀚大海中的一朵浪花，也可能是沙漠中的一棵小草，但有时候，它却对我们的起着至关重要的作用，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人，一步可以改变人的一生这一步带来什么样的结果，关键在于我们有没有敢于超越的精神。

　韩愈曾经说过：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”万事都不可一蹴而就，但是，只要今天比昨天多学一点，就是在进步，走一步，再走一步，拼的是坚强，比的是毅力，靠的是走一步再走一步的不断进取在困境中找方法，在生活中找乐趣。

　小时候的我们，从未放弃过学习说话，走路，而如今站在生活道路上的我们又怎能轻言放弃，其实失败并不可怕，可怕的是失去了前进的动力，现在的我们，应该努力的学习，走一步再走一步，不轻言放弃。

　成功需要的不是远大的目标，而是将目标分解，步步为营，循序渐进的智慧。

　人的一生就如在黑夜中摸索前行，在漫长的道路中什么都不是一眼能看到头的，我们现在唯一可以做的，就是把握现在，脚踏实地，走一步，再走一步。

　感谢生活吧，一分汗水，一分收获不迈出人生的脚步，又怎能拥有丰富的阅历，博大精深的知识呢？人生是一座高山，山顶的阳光无限美好，只有走一步，再走一步，不放弃，才会攀上顶峰

　“会当临绝顶，一览众山小！”-后记

走一步，再走一步优秀作文3

　信念是黑夜中的灯塔，指引着船只前行；信念是枪林弹雨中的坚盾，让战士勇往直前；信念是取之不尽的精神食粮，支撑着我们在追寻理想的道路上，走一步，再走一步。

　他带着信念，一雪前耻，重整国业。

　勾践被夫差击败，到吴国做了阶下囚，尽管处境悲惨，但勾践未曾放弃。他心中一直怀有一个信念，那就是击败吴国，复兴越国。因此，他卑躬曲膝、俯首贴耳，在吴国做了三年的奴隶。夫差放他回了越国，勾践也并未贪图享乐，而是卧薪尝胆，训练军队，静候战机。这一切的背后都是那复兴国家的信念在支撑着他。终于，勾践抓住时机，一举击败了吴国，一雪前耻。

　勾践从一国之君变为亡国奴，从荣华富贵变得地位卑贱，压力不可谓不大。然而他有信念，信念使他能忍辱负重，也让他东山再起、成功雪耻。由此可见，面对人生的挫折，哪怕处境再艰难、压力再大，只要拥有信念，我们终将一步又一步地走出挫折，实现理想。

　他，带着信念，突破困难，拯救人民。

　在袁隆平小时候，他就目睹了人们经历饥荒、吃不上饭、面黄肌瘦的场景。从此他立志为中国人民解决粮食问题。他开始寻找野生不育稻株，希望研究杂交稻。他早上六七点爬起来，只带两个馒头和一壶水，吃完早饭就与助手下田寻找。当时正值酷暑，他与助手踏着泥泞，蹚着水田，汗流浃背地观察稻株，一直到下午四点才返回。十几天后，才成功找到。后来，他带领团队克难攻艰，解决了一系列难题，使杂交水稻产量越来越高。如此坚持不懈，不畏困难，是因为他实现理想的信念支持着他。

　袁隆平面对困难的研究工作，并不退缩，因为他有信念，信念使他不怕苦累，也使他克服阻碍，成就伟业。由此可见，信念的力量是无穷的，有了信念，理想再高远，我们也将一步又一步地向它靠近。

　雄鹰有信念，便可搏击长空，展翅高飞；水滴有信念，便可积小成大，水滴石穿。如果我们有信念，我们也将走一步，再走一步，直到我们的理想实现！

走一步，再走一步优秀作文4

　人生如棋，我愿为卒。漫漫征途，需要走一步，再走一步。

　——题记

　人生如棋，棋盘就是那广阔的世界。棋子，是群有灵魂的战士，他们紧握钢枪，捍卫楚河汉界;他们一身戎装，意气风发;他们排好阵容，整装待发……而我，就是一枚棋子，只能走一步，再走一步。

　说到棋类，最爱的还是中国象棋，它有一种说不出的古老、典雅，却依旧保留着勇气与坚强。一次偶然的机会，我和爷爷一起下象棋。

　长桌上，残棋一局，清茶一壶，我们祖孙二人席地对坐，举棋饮茶。局面已是空前的紧张，双方总共不足十余子。

　只见爷爷大手一挥，又将我方最后一门“炮”送下场来。实力已相当悬殊，我方仅存两兵一马的进攻力量，而爷爷那边，却仍有一马一炮小卒一枚。我开始着急起来，头上渗出了汗珠。

　爷爷瞧出了我的忧虑，和蔼地说：“孙子，下棋啊，它讲究安静，无论发生什么事，心始终是安静的。沉下心来，走一步，再走一步，靠自己去成功。”我似懂非懂地点点头，举起最后一匹战马。

　爷爷刚刚还微笑的脸严肃起来，死死盯着这匹马。我用微微颤抖的手放下马，与敌军的炮同归于尽。爷爷眼中的光芒黯淡下来，失去了往日的自信。显然，这步棋太出乎他的意料了。因为，一向温和的我，竟选择了破釜沉舟，背水一战。

　失去“马”后，我立刻转变战术，充分运用我的小兵，一步一步地向前攻进，而爷爷仍在想凭单马取胜。

　胜利的微光，如晨曦时穿越密林的一线光亮，悄然投射在棋盘上。心中又响起爷爷刚才说过的那句话：“沉下心来，相信自己，走一步，再走一步，靠自己去成功。”

　那一刻，我感觉自己就是那不断向前的小兵，面前是艰难险阻的高山，背后是敌军快马的追击，棋盘就是那广阔的世界，只待我去闯荡。

　时隔多年，再次忆起此事，仍记忆犹新。人生如棋，我们就是那整装待发的棋子。无论顺境还是逆境，我们都要有进取的勇气和力量，需要走一步，再走一步，依靠自己去追寻黎明的曙光。

走一步，再走一步优秀作文5

　时光像潮水一般，冲刷去我“记忆沙滩”上的.足迹。但是，那段记忆却如一颗海螺，在潮水中、沙滩上挥之不去，因为它教会我一步一步走向成功。

　“你素描画这么久了，试试画头像吧！”老师说着，从画册中抽出一张大卫像。

　我吓了一跳，只见大卫神情忧郁，侧着脸，头发此起彼伏，哀怨的眼神使他的眼睛栩栩如生。

　“我不会画。”我低声道。

　“不会画学嘛！”老师得意地笑了笑，“第一步，打型。记住，从外

　到里噢！”

　我手臂挥动，手腕轻转，经过老师多次指点之后，大卫头部的雏形终于跃然纸上。

　“嗯，下一步，把大概的明暗画出来。”老师看着我的画，点了点头说，“记住，轻一点。”

　我苦着脸，嘟起嘴巴，抬头可怜巴巴地望着老师。

　“一步一步来，一块一块画！”老师潇洒地留下这句话，大摇大摆地指导其他学生去了。

　“一步一步来，一块一块画。”我学着老师的腔调，左手竖起，支在腿上，拖着脸，开始一块一块地画起阴

　影。

　半小时后，老师转回我身后，用手托着下巴，看了片刻，伸手在我的画上点来点去：“这，这，这线条的方向不好。下一步，改过。”

　我盯着大卫像，细细观察线条的走向。就在别人正要以为我是否入定参悟宇宙众生时，我开始修改明暗。 又过了半个小时，老师不知何时又转回我身后，笑嘻嘻地说：“还行。下一步，加重。”

　我松了口气，拿起4b铅笔，一阵狂涂。

　“不赖嘛！”老师微笑着，一甩他飘逸的长发，“你看，只要你一步一

　步来就好了。画素描，有时候就这么简单！”

　虽然事隔多年，我依然清晰地记得老师的那句“名言”。于是，我一步一步走来，学会了骑车、游泳 只要你走一步，再走一步，成功将在前方等着你！

走一步，再走一步优秀作文6

　人生的道路上总会遇到困难，但终归要一步一步地将它们克服解决。

　没有一丝阳光，寒风呼啸着整个世界。在爸爸的一再要求下，一向喜欢宅在家中的我极不情愿地和他来到了新一中的篮球场，等候着篮球教练的到来。

　终于，该来的还是来了。篮球教练带着我与另外四人来到他的办公室。“你们跑过五公里长跑没有？”他笑着问我们，但那笑在我的眼中却如同魔鬼的梦魇。我们的答案出奇地一致：”没有。”但教练对我们的回答却并不惊奇，并且没有丝毫要放过我们的意思，继续说道：“不管跑没跑过，你们今天的任务就是绕着外面的大操场跑从第一道跑到第八道，不需要跑很快，只要能坚持下来就好了。”

　当听到这样的任务时，我的心顿时便落入了地狱。本想推辞，但另外四人却毅然开始了行动，我也只好无奈地跟着他们来到可怕的操场，准备开始“万里长征”。

　前两圈中，我还可以紧跟他们不掉队，并且还有说有笑，气氛倒也轻松。可第三圈开始我便因为赶不上他们的提速而渐渐落后了。每一圈都那样的吃力，可仍努力着一步步向前，无意间地一瞥却看到了爸爸的微笑，瞬间便又充满了活力，可以说那时的爸爸就是我的精神支柱。越到后来越感到疲惫不堪，每一步都需要用尽全力。每当我想放弃时，都会想到爸爸那无比期待的目光与无法隐藏的微笑。

　我最初的目标是五圈，但当超过了五圈时竟然发现自己还可以再跑，每多跑过一圈我都会为自己的耐力感到惊奇。

　终于迎来了无比残酷的最后一圈，身体已经有些摇摇欲坠，放弃吧！我在心中嘀咕。可就在我要选择放弃时却看到了另外四人在终点向我招手，他们在等我……于是，心中又猛地迸发出了一种前所未有的力量：别人能做到的事我也可以做到。当奋力冲过终点的那一刻，我好想自豪地说：“我做到了。

　气喘吁吁地坐在地上，发觉身体里充斥着阵阵轻松。也终于明白：成功是靠自己走一步再走一步，流一滴汗再流一

打篮球的动作描写

第一次打篮球周记

　第一次打篮球周记，周记记录了我们一周的工作，写周志的时候可以总结出自己的不足，并且检讨自己，向前看才是人生的要义，以下是我为大家分享的第一次打篮球周记，欢迎阅读分享！

第一次打篮球周记1

　晚上，我正在思考作文题材时，叶如枫忽然“请”我下去打篮球。虽然自己没有打球的历史，但出于无事，便下去了。

　我和她来到球场，只见那儿已经有人在练投篮了。我正准备好好观察，忽然身后传来一阵欢呼声。我反过头一看，他们正在为一个篮球打得很棒的人喝彩呢！只见那人站在一条线上，又后退几步，迅速的把篮球从左手传到右手，又把右手往后方移，又迅速的把左手往右移，让篮球被两只手托祝又将右手稍稍下垂。待准备工作做好后，他向前猛的一跳，与此同时，两只手把篮球用力的向前一扔。篮球在空中划了一道弧线后，准确无误的掉进了筐里。这一系列动作，迎得了大家热烈的掌声。我见状，不服气的说：“他不就是偶然投进了一两个球吗？我也可以，还保准百发百中！”这一番“充满自信”的话语（应该是牛皮）引来了好友的兴趣，她说：“你真能投中？”说完，把手中的球扔给我。我刚想接，又怕球砸到我身上，只好躲开，在去把球“捉”回来。上演了一场抓蛇的戏后，我便开始了“投篮”。

　我学着那人的样子，后退一步，然后两只手扶住球，使劲往前一丢。只见球在空中划了一个弧线后，“准确无误”的丢在了篮板上，被反弹回来。“救命啊~”我闭上眼睛，捂住耳朵，站在原地，等球砸过来（？）。

　不过我等了一分钟，球还没砸过来。我睁开眼一看，球不知什么时候到叶如枫手上了。她问：“你捂耳朵、闭眼睛干吗？”我回答道：“怕球砸到自己。”没想到她听后，笑岔了气，说：“球只会砸中你脑袋，什么时候砸你耳朵了？”也对，不过我活要面子，说：“闭眼是为了让自己不会看见球砸过来，使自己不会受到精神性攻击。捂耳朵是为了让自己不会听见声音，不会担惊受怕。当然，这次没投中是因为失手了，是特例，真正的还在后面。”

　我抱起球，心想：“他是怎么做的动作？哦，对了，是……”我按照记忆的指引，后退几步，“然后把篮球从左手扔到右手……”不过我一看，球正在右手上睡大觉呢。不过我得按照他的做法，只得把球先从右手扔至左手，又从左手扔到右手，“在……在……好象是扔出去吧？”我也后退一步，又用两只手扶住篮球。同时，我也告诉自己轻一点，使篮球不被反弹回来。然后，我把篮球往前一抛……

　“乒！”？这是投中了的声音吗？我一看，原来丢得太低了，丢中了别人家的窗户。叶如枫捡起球，问我：“这是……”我只好说：“特例，特例……”她听了，说：“那好吧，我倒看你特几回例才能成功。”

　……“特例……”……“特例……”……

　“这回是特例，特例呀。”在不知打了多少次球后，我又解释着。“可你特了35回了。”叶如枫提醒我。什么？35回？这可……真丢脸。不过我把责任推到了球身上：“是球太差了，所以投不进。说完，把球放在手上，像拍西瓜一样的打。“你在拍西瓜吧？”叶如枫问我。“不对，我在找感觉。”我说完后，苦笑一声，把球一扔，不过球在架子上滚了一个圈后，准确无误的掉进了筐内。我见状，“自豪”的说：“这就是找感觉的后果……”我这番话逗得大家哈哈大笑。

　不过由于我是用35回的失败才换回“自豪”的，所以确切来说，我这更应该叫“自嘲”。不过我仍安慰自己：“第一次，第一次……”

第一次打篮球周记2

　 第一次打篮球周记1

　今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。

　我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。 ”听了他的话我的心情也平复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了平手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。

　在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。

　 第一次打篮球周记2

　谁说个头矮就不能打篮球？我就是这个例子，我是一个一米三六都不到还戴着眼睛的小男孩，如果我走在大街上，别人想三天三夜也不可能想到我是打篮球的，更别说投球了，如果跟姚明比起来，更像一只大老虎和一只还没断奶的小猫。

　不知等了多少天，我盼望已久的篮球班开课了，我迫不及待地走进篮球厅，里面亮堂堂的，几个篮球像一个个士兵站在那里，**的木质地板被光照得格外光滑，周围弥漫着篮球的味道，教练先给我我们发篮球衣，结果我太矮了，所以那裤子穿在我的身上却变成了裙子，弄得妈妈哭笑不得，我在大篮子里挑了一个球，便跑到场上开始打起来，不知不觉，就过去了十分钟，教练一声令下，我们集合在一起，我顿时傻了眼：我是最矮的，教练问我名字的时候，他就低下头去，弯着腰，跟我说话，看样子十分吃力，队员们都笑了起来，我真是想找个地缝钻进去。我望了望妈妈，她一直看着我，好像在说：“你要坚持下去，不要灰心，你一定能行！”我重新打起勇气，认真地跟教练学习，果然不大一会儿，我就学会了运球，篮球在地上打着有节奏的鼓点，像一曲音乐，装点着我的学习之路。

　我终于明白了一个道理，做任何事情都要靠坚持不懈的精神，这样才难取得成功。

第一次打篮球周记3

　你要问我最难忘的事是什么？毫无疑问，我肯定会说：“我最难忘的一件事当然是我第一次打篮球啦！”为什么第一次打篮球最难忘呢？你看下去就真相大白了。

　那是在我一年级时，我还不会打篮球。我妈就对我说：“你看你长得这么矮小，还是要去打篮球，才能长高，你看跟你同班、同龄的人，哪个不比你高！”我当时很委屈，我在我们班还算很高的，你看我们班有好几十个比我矮，还有的比我矮十厘米呢。而且，我也是一年级的，肯定矮啦，总不能一出生就像詹姆斯，姚明那样高吧。不过，我说给妈妈听，但还是不行，妈妈有时真是“铁石心肠”啊！

　就这样，我被送到了篮球队。

　到了球队训练场，我看到不是一年级的就是二年级学生，都是跟我一样高的，哎，看来我们是同宿命——同病相怜啊！

　开始训练了，我们各自拿着球，对一年级小朋友来说，感觉有点重。像“头”一样的篮球，之所以像“头”，是像我们教练的头，他有跟篮球一样的.“篮球头”，还梳着一个“西瓜太郎”发行，真是个典型的“圆头圆脑袋”。

　教练先教我们练习拍球：“你们先把球用力向地上砸，它就会弹起来，然后再把手放在弹上来的篮球的正上方，在用力向地上砸，就是拍球了！”

　听了教练的话，我们纷纷开始练，有的只抱着球，不知所措；有的拼命在向地上砸，可就是接不住；还有的接是接住了，可要隔一点时间才能拍第二次。唯独只有我——在想怎么才能拍好。我的眼睛又瞄到了教练头上，越看越不顺眼，很想拍，“啪！”我拍了一下手，一个办法来了：为什么不把篮球当不顺眼的“教练头”呢？这样就好了！我的脸上绽开了灿烂的笑容。

　就这样，越拍越好，越拍越好。最后还受到了教练的表扬和家长的赞许，我的心里是乐开了花。

　看来，打篮球还不错嘛。

　自从参加了篮球队，我不仅长高了许多，而且受到了很多次教练、同学、叔叔、阿姨的赞赏，当然，这少不了父母的细心培养。

　在从打篮球中得到了许多快乐，也得到了许多利益，更重要的是——我交到了许多朋友。

　这就是我第一次打篮球——快乐的第一次、难忘的第一次、辛苦的第一次……

斗蛛记述了童年的一件什么趣事

描写打篮球的动作好段。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

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记得我在一年级的暑假里，妈妈带我去鸡西大学体育馆与张教练学打篮球。

　

我和妈妈按照学篮球的时间提前到达了球场。一眼就望到了高大的张教练，我主动地向教练问好，教练为我挑选了合适的球衣和篮球，一会儿我们便投入到了训练当中。

教练把我们学员分为大班一组和小班一组，然后我们合为一个大组，进行集体跑步，是为了做课前热身运动。大学生排成像龙形的长队带头在队伍的前面跑，我们小学生排在队伍的后面跑，既而左左右右的乱跑起来，经过教练的耐心指点，一会功夫，小队员就学会了跟随队形训练了。第一次经过两个小时的训练，我虽然感到很兴奋，但是腿开始抽筋，四肢无力，感到很疲倦。几天训练下来，慢慢地我开始精神起来，不再疲惫，越来越喜欢上了打篮球。

在整个假期集中训练里，我学会了三步篮、基础打篮球的招式训练，守球动作、

　

传球动作、热身动作等。在这个暑假里，我渐渐地喜欢上了这个篮球运动。有的队员训练时偷懒，而我却积极不示弱，不比大队员差，在教练的经常鼓励下，不愿意学的也渐渐地主动地学了起来。经过一个月的集中训练，我们学到了好多篮球知识。在这个愉快的暑假里，我喜欢上了打篮球，也结交了好多队友，使我难以忘记这些苦苦练习的队友们，我认为这件有意义的活动使我深深难忘！

篮球教练员如何提高自身的纠错能力

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简介：

16岁少女苏暖夏，为了替父报仇，入学青梦高中继任篮球队教练。目标：带领青梦高中篮球队夺得全国高中篮球联赛冠军！谁知开学第一天就惹上了高冷校草君夜，变成全校女生公敌。好在暖夏一心扑在篮球队，顺利克服球队解散危机，招到有潜力的心仪队员。且看为了完成梦想、继承父亲遗志而执起教鞭的甜心少女，如何同伙伴们一起克服千难万阻，征战球场，带领球队重回昔日辉煌。

篮球比赛结束教练总结报告范文推荐5篇

怎样成为一名优秀的青少年篮球教练呢？”小编作为“教学交流群”的运营人，几乎每天都会收到同样的疑问。其实在我看来很难有标准的回答，因为我们每个人所在的处境以及对优秀的定义不同，所以我每次在回答之前都会反问“你觉得什么样算优秀？”因为小编认为根据定位出发才能有更合适的方法。

今天，我想把这个灵魂拷问抛给手机前的你

什么样的教练算是优秀的青少年篮球教练？

希望手机前的你能带着这个问题继续阅读~

如果你真是一名篮球爱好者，那么我猜你非常明白提升自己球技的方法：

日复一日的刻苦训练，优秀教练的点拨与一场接一场的高质量球局是“涨球”的不二法则。

如果你真的想做一名优秀的青少年篮球教练员，那么我觉得当你有这个想法时，你应该也知道大致该怎么做了，也许你缺少的就是下面这些具体的方法与激励。

首先我们要定义什么是优秀的青少年篮球教练。

优秀青少年篮球教练员必备的品质：

坚韧、刻苦、勤奋、热爱篮球、正直、积极、好学

优秀青少年篮球教练员必备的能力：

①胜任多年龄段的临场教学能力

②教练员管理能力

③教学理念的输出能力

优秀青少年篮球教练员必备的知识储备：

①丰富的篮球理论知识储备

②丰富的运动训练学知识

③丰富的青少年心理学知识

看着上面令人眼花缭乱的条条框框是不是觉得有些无从下手？

其实培养、锻炼、储备以上的品质、能力、知识并没有大家想象中那么难。

总结起来就是四个字“实践+理论”

实践很容易理解，想成为优秀青少年篮球教练员，首先你得是名教练（说了句废话），当然不是上场就教，先从助教做起，学习主教练是怎么教的，教案是如何制作的，教练员是如何处理场上场下学员家长的问题、主教练是如何与孩子沟通的等等。

其次，成为优秀的青少年篮球教练，你需要坚实的理论基础，你需要阅读学习的书籍包括以下但不局限于以下书籍：

《运动训练学》、《运动解剖学》、《教育学》、《教育心理学》、《运动心理学》、《周期训练理论》、《幼儿篮球》、《successful coaching》《篮球游戏大全》、《青少年心理学》、《运动生理学》、《青少年篮球训练精要》、《成功金字塔》…

千万不要小看读书的作用，无论你的教学对象是多大的孩子，只有掌握了教学规律、教学方法、学员身心特别是青少年身心发展特点，作为一名青少年篮球教练才能结合自身的运动水平，发挥教练员的智慧与创造才能。

了解这些书籍的内容，会帮助你更好地了解一堂篮球课所需的必要元素以及如何利用这些元素来构建你的课程体系。

　进入公司已经有些时日，根据公司领导的指示，需要我们的认真进行总结篮球教练工作，总结是对以往工作的评价，必须坚持实事求是的原则，写工作总结是为了提高工作效果，做好下一阶段的工作，你知道大家都是怎么写篮球教练工作总结的吗？下面由帮大家我的《篮球比赛结束教练总结报告范文》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇1)

　我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作

　一、一个中心

　以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。

　二、两套准备

　知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。

　三、三线进攻

　进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

　四、四个注意事项

　每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命

　⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。

　⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

　⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

　⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

　队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇2)

　为了参加20xx年中学生篮球比赛，我校从开学的第一周就开始组建初中男子篮球队。10月13号篮球比赛在县体育馆落幕了，为期两个月的篮球队集训也宣告结束了。通过接近两个月时间的训练，初中男子篮球队队员综合素质都有了一定的提高，现将这次集训做如下几方面的`总结：

　一、选才工作

　选才工作的好坏，会直接影响到训练的成败。因此在选才开始之前自己深受压力之大，不过幸运的是得到科组同事关心和帮助下，制定出了一些选才标准：

　1、政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

　2、身体素质好，结合篮球的技战术特点，从身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等几个方面去评定。

　3、技战术水平高，通过传接球、运球、投篮、个人防守和配合意识等几个方面去评定。

　4、遵守学校规章制度，学习成绩较好。

　选才工作做的不足的地方有：

　1、自己是青年教师，选才各方面的经验比较缺乏。

　2、在宣传方面做的不够充分。这次组建球队的时间比较紧，初中年级有很多能力强的学生不知道要组建篮球队，因此没有报名参加竞选。

　二、思想作风训练

　思想作风训练是关系到能否很好地完成训练任务和整个球队发展方向的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。因此，在整个集训过程中自己都以身作则，严格要求队员，让他们自觉、积极的投入训练，把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和队员们的学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

　思想作风训练不足的地方主要是由于训练时间紧、任务重，队员文化学习生活的思想作风了解较少，没有经常与班主任进行沟通与交流。

　三、身体素质的训练

　篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质。紧密结合篮球技术的特点和要求进行以下身体素质训练：

　1、速度、耐力和灵敏的主要以折返跑的形式练习。

　2、力量主要以俯卧撑的形式练习。

　3、弹跳主要以单脚跳和蛙跳的形式练习。

　4、紧密结合单个篮球技术，进行防守步伐练习、投篮练习，运球练习等。

　身体素质练习不足的地方主要是，由于训练时间比较短，队员的

　技战术水平较差，在整个训练计划重点在于提高技战术水平，因此身体素质训练时间相对比较少，短期的训练水平提高不明显。

　四、技术战术练习

　全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此技术战术练习主要有以下几个方面：

　1、篮球基础技术练习，包括有传接球，运球，投篮和基本步伐等练习。

　2、篮球的配合练习，包括有传切配合练习，策应配合练习，掩护配合练习和突分配合练习。

　3、保护篮板球练习和抢到篮板球后第一传处理的练习。

　4、篮球防守练习，包括半场、全场紧逼人盯人防守练习，半场的三二联防练习。

　5、篮球快攻练习，包括有二人短传快攻练习，三线快攻基本配合练习，二打一“过三关”配合练习和快攻三打二配合练习。

　6、多种训练手段，并模拟比赛的模式，提高运动员的战术意识和战术运用能力。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

　技术战术练习不足的地方有，由于队员篮球基本功较差，并且训练的时间短，所以在短时间内提高技战术水平效果不明显。虽然队员们都能理解所学技战术，但是实战机会较少，不能灵活运用技战术。针对每位队员的特点，进行单独辅导的时间较少。

　五、心理训练

　心理训练主要是通过一些模拟比赛培养队员的各种意志、品质、情感等心理品质。还有在训练中贯穿思想教育，培养队员的世界观、人生观和价值观。在训练结束后一起进行总结和反思，不断对队员的心态进行调整。

　心理训练不足的地方有，模拟的对抗性比赛少，队员实战的心理锻炼不全面。

　在学校领导的关心和支持下，同事的鼓励和帮助下，这次备战集训队员们技战术水平都有不同程度的提高，特别值得肯定的是队员们的纪律和团队精神。但是也在训练过程中发现了很多的不足的地方，因此在今后的教学上要不断总结与反思，改进和完善教学内容与教学手段，让队员在提高技战术的同时，还能快乐地享受篮球。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇3)

　篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质，不断提高机体的能力，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。

　一、根据学生的年龄特征，做好选材工作

　选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准：

　1、队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

　2、身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。

　3、技术方面：传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。

　4、文化学习认真，成绩较好。

　二、起点抓得早，衔接比较好。

　1、注意中、小学的挂钩，把培养的对象和训练工作深入中心小学，以保证“苗子”的来源，并有较早的起点。

　2、学校里一、二线队伍的衔接，以保证在来年的比赛中有充足的生源。

　三、坚持改革创新，进行科学训练。

　1、加强思想政治教育。

　只有在训练中加强思想政治教育。掌握学生的思想动机，才能切实地抓好训练，提高训练质量。课外，篮球训练中以育人为宗旨，努力提高学生的运动技术水平，在落实训练课时中，在训练课外加强思想品德教育，精选训练内容。采用符合学生的特点的训练方法和手段，提高训练课的质量。

　2、加强身体素质训练。

　没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，反应与应变能力等；技术基础(控制和支配球的能力，基本技术、衔接、紧逼防守，平步防守与抢断等攻击性防守等)。因此在训练工作中应强调基础素质训练。

　四、在球队管理上下力度。

　1、要想训练出一支好球队，教师要调控好方方面面的问题。如长时间的训练，教师和学生一定要有良好的身体素质，要有坚持不懈的意志力，而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来，

　使师生的思想统一，目标、行动要一致，只有这样的教学训练才会有所成就。要有奉献精神，要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。虽然说孩子能吃苦，但这毕竟孩子，所以在训练中还要让学生继续进行体能训练，只有坚实的机体才适应各种训练。要学生做到，教师必须要先做到，所以教师要有坚实的身体，过硬的专业技术，这更能树立在学生心目中的形象，在学生中也要树立标兵，使大家有榜样，这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华，如在训练中对学生讲述集体的力量，要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神；只有这样才能良好的战斗作风，才有凝聚力。

　总之，首先感谢学校领导对训练队的支持。在平时训练中，经常关心队员的学习和训练。通过自己的严格管理造就了一支作风顽强、思想素质高、基本功扎实的队伍，为学校篮球运动取得优异成绩继续努力奋进，再创辉煌。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇4)

　本暑假期即将结束，我结合我校实际，认真抓好篮球队的训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平，为备战“三好杯”打下坚实的基础。

　篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术、战术，发展学生灵敏协调等身体素质。

　本暑假期间篮球训练内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地、行进间运球。④原地行进间双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术等等。

　在基本技术的训练过程中，队员们身体素质相对较差，跑跳能力不强。所有队员对篮球都比较陌生，连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点，在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等)，使未来在比赛中掌握比赛的主动权。

　对运球的训练

　运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队如果在比赛中不会带球，控制球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学，我发现容易错误的使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因而在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“Z”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去，例如对队员的运球时间进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

　对传、接球的训练

　传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球、传反弹球等等。易犯错误是：全手掌触球，手心没有空出，手指僵硬，两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

　防守是比赛中重要的环节

　防守技术是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。初中生篮球运动水平较低，在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。

　进行体能强化训练，增加体能储备

　我校学生体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划，而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目，它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外，只有体力跟上比赛的要求，在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行一些体能方面的训练，提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。

　多进行教学比赛，增加队员实战经验

　比赛是检验一支球队平时训练水平的质量好坏的标准。在集训期间，我联系其他兄弟学校的球队，比如：景炎、市五中打友谊赛，在比赛中发现不足之处，和金老师一同探讨、交流，在训练中得以改正。

　总之，我校男子篮球队起点低、身高矮的特点，要想在“三好杯”上有所作为必须科学的训练，不断积累经验，尤其对运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的。对其进行有效的训练，将会使篮球运动员综合能力更具有全面性和实用性。

篮球比赛结束教练总结报告范文(篇5)

　本学年我校的篮球传统教学在学校的统一部署下，在全体体育教师的共同努力下，有序地得到了普遍开展，特色活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动，篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动，也是深受我们学生喜欢的一项体育运动，使篮球有了广泛的群众基础，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动，篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下：

　一、工作及取得的成绩：

　第一学期我们严格按照学期初制定的计划，同时保证了以良好的纪律来规范学生，让学生学有所得，保证了活动的稳定性，使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉；学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球，运球急起急停接原地肩上投篮，双手胸前传接球及反弹传接球，行进间运球单手高手投篮，原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练，已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合，篮球水平有了很大的提高。同时针对我校部分学生体质较差，有计划地进行了体能强化训练，增加体能储备。校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。特别是加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积

　极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，从而保证了训练和比赛的质量。我校部分学生尤其是女生，体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练计划。因此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能强化训练，增加体能储备，提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的。

　二、存在的问题及改进措施：

　学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，需要通过训练来加强，不断改进，不断总结，改进措施如下：

　1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的积极、全力参与。

　2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

　3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

　4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

　5、多进行评比，增强训练小组成员队员们的竞争意识，互相帮助，促进提高。

　6、继续努力训练，加强对抗训练，积极备战。

　本年的训练，师生出勤情况良好，训练到位，氛围浓厚，各个年级组织、体育老师参与的班级篮球比赛紧张有序开展。通过篮球训练，增强了学生的身体素质，培养了积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发了竞争意识和进取精神。按照学校的要求，我们全体体育老师对全体学生进行了严格考核，从考核情况来看，90%以上的学生都已达到了合格的标准，50%以上的学生都已达到了较高的训练水平，梯队建设已成体系，全体形成了一个稳固训练架构，并将走向成熟，他们能够代表、班级学校参加各种层次的比赛，并可以取得较好的成绩。

　总结本学年的篮球训练工作，有如下三个阶段：

　第一阶段：

　1、矫正、规范正确的运球动作。

　2、进行传接球及运球进行熟悉球性的练习。

　3、学习并掌握正确的投篮姿势。

　第二阶段：

　1、练习传接球基本技术。

　2、提高运球能力。

　3、学习防守步法的移动方法。

　4、通过基本技术的单一线路练习，固定击球的基本动作。

　第三阶段：阶段性召开总结会，对训练情况进行小结，并为下一阶段的训练作好准备。

　组织各种层次的篮球比赛，促进篮球活动的不断开展、提升。通过实战训练，让每个篮球赛场上的队员始终明确自己的任务，牢牢记住四个注意：随时注意接球，完成区域战术衔接；随时注“意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻；随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务；随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。”进一步加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位，通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念，通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。不时提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一学年的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，在训练中我们在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，从而保证了训练和比赛的质量。

　通过总结，我们看到了本年的篮球教学工作和活动取得了一定的成绩，但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，共同努力改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。在平时的篮球训练中多进行评比，增强训练小组成员队员们的竞争意识，互相帮助，促进提高。