如何用手指转篮球-如何用手指转篮球视频

1.怎么用手指转篮球球

2.如何更快学会用手指转篮球，比较炫的那样，求详细方法

3.怎么用一只手指转篮球

4.如何快速学会转球

5.怎样在手指上转篮球？

怎么用手指转篮球球

步骤如下：

1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。

2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。

4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。

如何更快学会用手指转篮球，比较炫的那样，求详细方法

1。寻找一个篮球，最好的气体脚，手部受伤并不容易，因为中气不足，气不足，球的重心低，比较容易掌握。第一次尝试用一只手球的旋转，开始时，你可以用你的手指，不要试图接住球，你的手指很容易受伤，当然，或转球之前，指甲切断。

2。而你能！球逆转转，传输速度，必须保持稳定，这时候你可以尝试用你的手指球，就在他开始练习，球的初速度把球扔得太高，以防止跌倒，伤到手指。请注意，本节中，球的旋转的平面可以是仅在水平面内。

3。很多高手可以用另一只手继续反弹球旋转驱动力球刚开始学习时不就好了，只要旋转的球在手中的时间越来越多，我记得我是能坚持到10秒左右时，用另一只手开始加速。

4，在此之后，当你把球一点点的经验，你可以用另一只手加快，很多人的投篮抓学习，很容易拍不转或失去球拍，事实上，瞬间球拍摄另一方面，穿着这件手将球顺势移动，以确保光滑的球，但这种感觉是逐步建立。

5。慢慢地拍了一下球加速，这时候你应该能坚持几分钟不起在这个时候，你可以玩各种花式动作，手指，从裆下换手扔从腋下革命

6，将能够自由地 在整个过程中，由于个人球好还是坏。，快速1.2周，慢慢地，一个月也应该教导。

怎么用一只手指转篮球

我估计你说的就是手指转球，其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。

一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。

当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。

如何快速学会转球

学会转球是篮球技术中非常重要的一项技能，它可以提高球队的进攻效率和战术灵活性。以下是学习转球的几个步骤：第一步：掌握传球基本技巧

在学习转球之前，需要先掌握传球的基本技巧。传球时需要注意以下几点：

1. 握球正确：掌心朝上，手指自然弯曲，拇指牢牢压在球上。

2. 姿势正确：身体站直，肩部放松，眼睛注视传球目标，另一只手保持在身体旁边作为平衡。

3. 力度适宜：传球要轻松，不要用力过猛。力度过大会影响准确性和速度。

第二步：练习转身传球

转身传球是学习转球的第一步，它可以帮助你掌握转身时如何传球。具体操作如下：

1. 拿球站立，身体稍微倾斜，一手握球，另一只手保持在身体旁边作为平衡。

2. 用右手传球，向左转身，球在转向左边时传出。

3. 用左手传球，向右转身，球在转向右边时传出。

练习转身传球要注重以下几点：

1. 解决步伐问题：转身时需要配合步伐，保持身体平衡，避免失误。

2. 解决力度问题：传球时力度要适中，确保球的准确性和速度。

第三步：练习侧身传球

侧身传球是转球的基本技巧之一，它可以方便地将球传到身边或身后。具体操作如下：

1. 拿球站立，身体微微向前倾斜，左脚稍稍向前迈一步，右脚跟略微离地。

2. 用右手传球，右手臂向右侧伸直，手掌朝外，手肘自然弯曲，向左侧甩动。

3. 用左手传球，左手臂向左侧伸直，手掌朝外，手肘自然弯曲，向右侧甩动。

练习侧身传球要注重以下几点：

1. 注意手臂和手掌的位置和方向，避免传球失误。

2. 控制好力度和速度，确保球的准确性和稳定性。

第四步：练习拍板传球

拍板传球是转球的高级技巧之一，它可以迅速将球传递到前场，提高进攻效率。具体操作如下：

1. 拿球站立，左脚向前迈一步，右脚略微跟地。

2. 用右手传球，手肘自然弯曲，手掌从胯部向前扬起，球在手掌上拍板后向前传出。

3. 用左手传球，手肘自然弯曲，手掌从胯部向前扬起，球在手掌上拍板后向前传出。

练习拍板传球要注重以下几点：

1. 控制好传球速度和力度，避免传球过猛或过轻。

2. 注意拍板的位置和力度，确保球能够稳定地传到前场。

以上是学习转球的基本步骤，学习者可以根据自己的实际情况，多加练习和掌握，提高自己的技术水平。

怎样在手指上转篮球？

单手托住篮球，用五指支撑，手掌不要接触篮球，逆时针转动，（左撇子往又转，右手往左转）。要求要用爆发的力量，转动后食指顺势点到球的中心，反复练习，可以用任何一个手指转球。 有关于篮球的其他问题可以加Q417771739

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